野外活動中難免遭遇意外事故，掌握正確的急救知識往往能在關鍵時刻挽救生命。野外急救的核心原則是：遇到事故時保持沉著大膽、細心負責，分清輕重緩急，果斷實施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕者；對同一患者，先救治生命，再處理局部傷勢；同時觀察現場環境，確保自己及傷者的安全，並充分運用現場可供支配的人力、物力協助急救。
在進行具體處理之前，需先觀察患者全身狀況並掌握周圍環境。判斷受傷或發病的原因、疼痛部位及程度，也可將耳朵靠近聆聽呼吸聲。尤其要注意臉部、嘴脣、皮膚的顏色變化，確認有無外傷、出血、意識障礙和呼吸異常，並仔細觀察骨折、創傷、嘔吐等情況。
隨後再選擇具體的處理方法。特別是面對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒等危急情況，無論患者是否清醒，發現者均應迅速採取緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察症狀變化的過程中，若症狀惡化，須按急救方法施以應急處理。
現場應盡量組織好對傷病者的脫險救援工作，救護人員之間既要有分工，也要相互合作。
戶外活動中發生的外傷或突發病況種類繁多，需要施以各種適當的急救方法加以應付，相關症狀的具體處理方法將於後文詳述。
進行急救處理時，應以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹防嘔吐物引起窒息死亡。為確保呼吸暢通，應讓患者平躺。若頭部曾受到撞擊，也應讓其水平躺下；臉色發青者需抬高腳部，臉色發紅者則稍抬高頭部；有嘔吐感者，宜讓其側臥或俯臥。
緊急處理完成、將患者交給醫師之前，需為患者保暖，避免其消耗體力導致症狀惡化。接著聯絡醫師、救護車及患者家屬。
原則上，搬運患者應在充分處理過後安靜地運送。搬運方法視傷患情況和周圍狀況而定。搬運過程中患者容易疲累，要適度且有規律地休息，並隨時注意患者的病況變化。
現場搶救時間緊迫，對病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點，迅速按以下步驟檢查患者。
患者的體位應為「仰臥在堅硬平面上」。如果患者原本俯臥或側臥，在可能的情況下應將其翻轉為仰臥，放置在堅硬平面上，如木板床、地板，或在背部墊上木板，這樣才能使心臟擠壓行之有效。切勿將患者仰臥在沙發或彈簧床等柔軟物體上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。翻轉時務必注意保護頭頸部。
搶救者先跪在患者一側的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然後把離搶救者較遠的小腿放在近端小腿之上，兩腿交叉；再用一隻手托住患者的後頭頸部，另一隻手托住患者遠端的腋下，使頭、頸、肩、軀幹呈一整體同時翻轉成仰臥位；最後將其兩臂還原放回身體兩側。
搶救者應先解開患者的衣領扣、領帶、圍巾等，同時迅速清除患者口鼻內的污泥、土塊、痰液、嘔吐物等異物，以利呼吸道暢通。
呼吸道是氣體進出肺部的必經之道。意識喪失的患者因舌肌鬆弛、舌根後墜、會厭下墜、頭部前傾，容易造成咽喉部氣道阻塞。「仰頭舉頦法」可使下頜骨上舉、咽喉壁後移而加寬氣道，使氣道打開、呼吸暢通。操作方法：搶救者將一手置於患者前額並向下壓，使其頭部後仰；另一手的食指和中指放在靠近頦部的下頜骨下方，將頦部向前抬起，輔助頭部後仰。頭部後仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。嬰兒頭部只需輕輕後仰即可。
需注意清除口腔異物不可占用過多時間，整個開放氣道的過程要在3至5秒內完成，且在心肺復甦全過程中，自始至終都要保持氣道暢通。
患者氣道暢通後，搶救者利用看、聽、感覺三種方法，以3至5秒鐘檢查患者有無自主呼吸。檢查方法：搶救者側頭用耳貼近患者的口鼻——一看患者胸部（或上腹部）有無起伏；二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲；三感覺有無氣流吹拂面頰。
若患者無自主呼吸，搶救者應立即實施人工呼吸——口對口（鼻）吹氣2次。每次吹氣時間為1至1.5秒鐘，每次吹氣量約800毫升。
搶救者採用觸摸頸動脈或肱動脈的方式，觀察是否有搏動5至10秒鐘，判斷患者有無心臟跳動。檢查時應輕柔觸摸，不可用力壓迫。為判斷準確，可先後觸摸雙側頸動脈，但嚴禁兩側同時觸摸，以防阻斷腦部血液供應。
若沒有脈搏搏動，可實施胸外心臟擠壓術，擠壓15次，擠壓速度為每分鐘60至80次。擠壓與吹氣之比為15:2，反覆進行。連續做四遍或進行1分鐘後，再次判斷，檢查脈搏、呼吸恢復情況和瞳孔有無變化。
搶救者對有嚴重外傷者，還應檢查患者有無嚴重出血的傷口。若有，應立即採取緊急止血措施，避免因大出血引起休克而致死亡。
因意外傷害、突發事件造成嚴重外傷時，現場救治中要注意保護脊柱，並在醫療監護下進行搬動轉運，避免脊髓受傷或使受傷脊柱進一步加重，造成截癱甚至死亡。
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