生命只有一次，掌握基本的家庭急救常識，不僅能保護自己，更能在關鍵時刻挽救家人的生命。本文整理了12種生活中最常見的家庭意外及對應的急救方法，包括異物入眼、扭傷、流鼻血、燙傷、窒息、中毒等，幫助您在突發狀況下冷靜應對、正確處理。
任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或一滴洗滌劑進入眼中，都可能引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
首先用力且頻繁地眨眼，利用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，可將眼皮捏起，在水龍頭下沖洗眼睛。切記：一定要先將隱形眼鏡摘掉。
千萬不能揉眼睛！無論多麼細小的異物，揉搓都會劃傷眼角膜並導致感染。若異物進入眼部較深的位置，務必立即就醫。
如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上到醫院診治；若自我處理後眼部仍出現灼燒、水腫或視力模糊等情況，也需請醫生借助專業儀器治療，切不可魯莽行事。
當關節周圍的韌帶被拉伸得過於嚴重，超出其承受範圍時就會發生扭傷，通常伴隨青紫與水腫。
扭傷發生的24小時內，盡量每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時；將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，並將患部墊高。24小時之後，改為熱敷，促進受傷部位的血液流通。
不能隨意活動受傷的關節，否則容易造成韌帶撕裂，恢復起來相當困難。
若經過數日自我治療和休息後，患處仍舊疼痛且行動不便，有可能是骨折、肌肉拉傷或韌帶斷裂，需立即就醫。
鼻出血是由於鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部血管脆弱，因此流鼻血是相當常見的小意外。
身體微微前傾，用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續約5至15分鐘。若有條件，在鼻梁上放置小冰袋，也能達到迅速止血的效果。
切勿用力將頭向後仰！這個姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中還可能將部分血液吸入肺裡，既不安全也不衛生。
若鼻血持續20分鐘仍止不住，應立即就醫。若流鼻血次數頻繁且毫無原因，或伴隨頭疼、耳鳴、視力下降及眩暈等症狀，也務必到醫院診治，因為這可能是大腦受到震盪或重創的徵兆。
燙傷分為三級：一級燙傷皮膚發紅並有刺痛感；二級燙傷出現明顯水泡；三級燙傷則導致皮膚破潰變黑。
一旦發生燙傷，立即將被燙部位放在流動的水下沖洗，或用涼毛巾冷敷。若燙傷面積較大，傷者應將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。可用紗布或繃帶鬆鬆地纏繞燙傷處以保護傷口。
不可用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經破損的皮膚，導致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不要隨意塗抹抗生素藥膏或油脂，這些黏稠物質很容易沾染髒東西。
三級燙傷、觸電灼傷以及化學品燒傷務必就醫。若病人出現咳嗽、眼睛流淚或呼吸困難，需要專業醫生的協助。二級燙傷若面積大於手掌，患者也應去醫院處理，專業治療可有效避免留下疤痕。
真正的窒息在現實生活中很少發生，喝水嗆到或被食物噎到一般不算窒息。窒息發生時，患者不會有強烈的咳嗽，無法說話或呼吸，臉色會在短時間內變成紅色或青紫色。
首先迅速呼叫救護車。等待救護車期間可採取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍擊患者後背兩肩中間的位置。如果不奏效，則站在患者身後，用拳頭抵住患者的腹部（肚臍上方），另一隻手握住該拳頭，快速向內向上推擠五次，幫助患者排出異物。患者也可自救：將腹部抵在硬質物體上（如廚房台面），然後用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨裡的東西彈出來。
不要給正在咳嗽的患者餵水或其他食物。
只要窒息發生，都需要迅速叫救護車搶救患者。
家庭中的中毒通常由於誤食清潔、洗滌用品，吸入一氧化碳或攝入殺蟲劑所致。
如果患者神志不清或呼吸困難，應迅速呼叫救護車，並準備好回答以下問題：攝入或吸入了什麼物質、量大約多少、患者的體重和年齡以及中毒時間。
等到症狀出現才叫救護車往往會延誤治療時間。等待救助過程中，不要給患者吃喝任何東西，也不要企圖催吐，因為某些有毒物質在吐出的過程中可能再次傷害患者的食道等其他器官。
只要發生中毒，都需要立即叫救護車搶救患者。
頭骨本身非常堅硬，一般的外力很少造成頭骨損傷。但倘若外力過於猛烈，頸部、背部、頭部的脆弱血管就可能受到嚴重傷害。
若頭上起了包，用冰袋敷患處可以減輕水腫。若頭部開始流血，處置方式與割傷相同：用乾淨毛巾按壓傷口止血，然後到醫院縫合傷口，並檢查是否有內傷。若被砸傷者昏厥，必須立即叫救護車送醫，一刻也不能耽擱。
不要讓傷者獨自入睡。被砸傷的24小時內，一定要有人陪伴，若傷者入睡，每三個小時就要叫醒一次，讓其回答幾個簡單問題，以確保沒有昏迷或顱內損傷（如腦震盪）。
當傷者出現驚厥、頭暈、嘔吐、噁心或行為明顯異常時，需要馬上入院就醫。
若出血較少且傷勢不嚴重，可在清洗傷口後，以創可貼覆蓋。不主張在傷口上塗抹紅藥水或止血粉之類的藥物，保持傷口乾淨即可。
若傷口大且出血不止，應先止血，然後立刻趕往醫院。具體止血方法：傷口處用乾淨紗布包紮，捏住手指根部兩側並高舉過心臟——由於手指血管分布在左右兩側，此手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果更好，但要注意每隔20至30分鐘必須放鬆幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。
急救口訣：頭向側轉。
典型症狀：有高血壓病史的人，由於氣溫驟降或情緒激動，突然發生口齒不清甚至昏迷。
家屬要克制情緒，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，否則只會使病情迅速惡化。將病人平臥於床，由於腦壓升高，此類患者極易發生噴射性嘔吐，如不及時清除嘔吐物，可能因堵塞氣道而窒息死亡。因此病人的頭必須轉向一側，讓嘔吐物流出口腔。家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓。
對於昏迷者，首先要確保氣道通暢。如果患者出現嘔吐，立刻將其置於穩定性側臥位，讓嘔吐物流出；保持患者溫暖，尤其在潮濕寒冷的環境下。密切監測病情，每10分鐘檢查並記錄呼吸、脈搏和反應程度，如有必要立即實施心肺復甦術。
急救口訣：朝左側臥。
典型症狀：胃潰瘍患者突然發生無法忍受的劇烈腹痛，且腹部發硬發脹，極有可能突發胃穿孔。節日期間由於情緒波動或暴飲暴食，胃潰瘍患者很容易併發胃穿孔，一旦出現上述症狀，應立即考慮胃穿孔的可能。
1. 不要捂著肚子亂打滾，應朝左側臥於床。理由是穿孔部位大多位於胃部右側，朝左臥能有效防止胃酸和食物進一步流向腹腔，避免病情加劇。
2. 如果醫護人員無法及時到達，現場又有簡單醫療設備，病人可自行安插胃管。具體方法：將胃管插入鼻孔至喉嚨處，邊哈氣邊用力吞嚥，把胃管咽入胃中，然後用針筒抽出胃裡的東西，減輕腹腔感染程度，為治療爭取時間。此時病人同樣必須保持朝左側臥。
可施行腹部擠壓法（如病人懷孕或過度肥胖，則改為胸部壓擠）。如患者無法站立，將其平放在堅固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推擠五次，再檢查有無將異物咳出。若用手指掏挖異物，只在看得到異物的情況下才可掏挖，切勿盲目掏挖，以免將魚刺推向更深處。
意外無法預料，但正確的急救知識能將傷害降到最低。建議每個家庭都熟記以上急救要點，並定期複習。同時提醒大家：急救措施只是爭取時間的臨時處理，遇到嚴重情況時，第一時間撥打119或120求援、儘快就醫，才是最安全的做法。
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