運動骨折急救處理指南：切勿亂揉按捏，正確應對是康復關鍵

運動或日常生活中一旦發生跌倒、摔傷，若懷疑骨折，許多人的第一反應是用手揉搓、按壓傷處，希望「揉開瘀血」。事實上，骨折後亂揉按捏不僅危險，還會為後續治療帶來諸多困難，甚至直接影響骨折的預後與康復。

正確的做法是：讓傷者保持安靜躺臥，盡量避免移動受傷部位，並立即撥打急救電話，由專業人員以擔架或固定裝置護送至醫院就診。若傷者無法動彈，切勿強行搬抬，以免造成二次傷害。

骨折後亂揉按捏的五大危害

一、可能導致截癱

若發生頸椎骨折，錯誤的揉捏可能壓迫脊髓，引發高位截癱；胸腰部脊柱骨折時，過重的揉壓按捏則可能損傷腰脊髓神經，造成下肢癱瘓。

二、刺破血管，引起內出血

骨折斷端往往相當鋒利，按、揉、擠、捏都可能使其刺破局部血管，導致出血。例如：

・鎖骨粉碎性骨折：揉捏可能傷及鎖骨下動脈；
・肱骨外科頸骨折：揉按可能傷及腋動脈；
・肱骨髁上骨折：揉治可能損傷肱動脈；
・大腿下端骨折：揉捏可能傷及股動脈；
・肋骨骨折：揉按可能使骨折端刺破肺臟，引發氣胸、血胸、縱隔及皮下氣腫、咯血等嚴重併發症。

三、損傷神經

四肢長骨骨折時，骨折斷端如同刀刃般鋒利。此時揉捏按壓，除了造成出血外，還可能使骨折端刺傷或切斷周圍神經，嚴重者甚至導致神經麻痺，留下永久性功能障礙。

四、加重休克

嚴重骨折，如大腿、骨盆或多發性肋骨骨折合併內臟損傷時，傷者可能因大量失血和劇烈疼痛而休克。若再施以揉捏，會進一步加重休克症狀，甚至危及生命。

五、造成骨缺血性壞死

如股骨頸、腕骨骨折後盲目揉捏，可能損傷關節囊血管和骨幹滋養血管，導致骨頸缺血性壞死。此外，當骨折已造成內部肌肉出血時，揉捏會加重肌肉和血管的損傷，時間稍久可能形成局部肌肉缺血，導致神經功能喪失。若不及時處理，易造成肢體壞死，嚴重者更可能發展為擠壓綜合症而危及生命。

骨折急救的正確步驟

1. 保持鎮定，讓傷者停止活動，避免移動患部；
2. 觀察傷者意識、呼吸及出血情況，必要時優先處理危及生命的問題；
3. 立即撥打急救電話，等待專業救援；
4. 如具備急救知識，可用夾板、木板等就地取材進行簡易固定，固定範圍應超過骨折處上下兩個關節；
5. 疼痛明顯時可給予安撫，切勿餵食，以免影響後續手術麻醉。

總之，骨折急救的核心原則是「固定不動、盡速送醫」。掌握正確的急救觀念，避免盲目揉捏按壓，才能為傷者爭取最佳的治療時機與康復機會。