老人股骨骨折如何護理？高齡糖尿病患者骨折後照護重點全解析

家中長者不慎跌倒造成股骨頸骨折，往往讓全家手足無措。劉女士來電詢問：爺爺因洗澡時不小心摔傷，導致股骨頸骨折，由於他有20年的糖尿病史，骨折後該如何護理呢？

深圳平樂骨傷科醫院醫教科科長、副主任醫師史臨平表示，糖尿病患者的骨折癒合速度本來就較為緩慢，加上高齡老人常伴有多種慢性疾病，骨折後的護理更需格外細心。以下從飲食調理、併發症觀察與日常照顧三大面向，說明具體的照護重點。

一、飲食調理：多補充鈣質與維生素D

高齡糖尿病老人骨折後，可盡量多攝取含鈣豐富的食物，如牛肉、豆製品、新鮮蔬菜、海帶等；同時注意補充魚蝦類、蛋類、黑木耳、芝麻等富含維生素D的食物，以利於骨組織的形成，幫助骨骼早日癒合。

二、改善便秘：腹部按摩與腹式呼吸

長期臥床容易造成排便不順。若有便秘情況，可在患者腹部做順時針方向的球形按摩，每日3次、每次10分鐘；或進行腹式呼吸千次，有助消除便秘、促進康復。

三、警惕原發病加重與嚴重併發症

老年人多有各種慢性病，如心血管疾病、呼吸系統疾病、糖尿病等。受傷刺激及手術後的創傷，可能誘發或加重原發病，進而導致腦血管意外、心肌梗死、應激性潰瘍等嚴重狀況。若患者出現頭痛、頭暈、腹部不適、嘔血等症狀，應立即通知醫生處理，切勿拖延。

四、加強基礎護理與生活照顧

家屬作為主要照顧者，應從以下幾個方面加強基礎護理和生活護理：

• 生活協助：給予老人生活上的照顧，滿足其基本需要，如協助飲水、進食及大小便等。
• 定期翻身與清潔：對長期臥床的老人，應定期協助翻身、按摩、沐浴、洗頭、剪指甲、更衣等，預防褥瘡。
• 保持環境整潔：維持病房環境和床單整潔、空氣新鮮，增加病人的舒適感。
• 預防肺部感染：鼓勵病人擴胸、深呼吸、咳嗽，以增進肺功能；並及時添加衣物避免感冒，預防肺部感染。
• 預防泌尿道感染：鼓勵多飲水，增加尿量以達到沖洗膀胱的作用；保持會陰部清潔，妥善使用便盆與接尿工具。

總而言之，高齡糖尿病患者骨折後的護理是一項長期而細緻的工作。除了注重營養補充與日常清潔外，更要密切觀察身體變化、積極預防各種併發症的發生，才能幫助老人平安度過復原期、順利康復。