中老年人如何預防腦血栓？認識成因、警訊症狀與檢查時機

人過中年，身體大部分器官開始走「下坡路」，其中腦血栓更是常見的中老年健康「殺手」，患者輕則偏癱、影響生活自理能力，重則危及生命。對此，專家提醒，邁入中年後應更加關注自身健康，尤其要重視心腦血管疾病的預防。

血栓是如何形成的？

一般來說，人體內存在兩種相互制衡的物質：一種是凝血物質，能使血小板凝集成塊、形成血栓，發揮止血作用；另一種是抗凝血物質，具有抗凝血和防止血栓形成的功能。平時兩者處於動態平衡狀態，血液不易形成血栓；當血管發生意外損傷時，凝血機制又能及時止血，維持人體健康。

中老年人常有血管老化、血管壁受損等問題，並容易罹患高血壓、動脈硬化、糖尿病等慢性疾病。當血管內皮細胞受損後，體內產生的凝血激酶增多，促進凝血酶形成，凝血黃素A2也隨之增加；同時，具有抗凝作用的前列環素分泌減少，在這種此消彼長的情況下，便很容易誘發血栓形成。

此外，若血糖升高，糖分會與紅血球中的血紅蛋白結合，導致全身組織缺氧，使血小板凝集性增強、血液黏度增大，同樣容易促進血栓的形成。

由血栓脫落引起的栓塞稱為「血栓栓塞」。由於血栓栓子的來源、大小和栓塞部位不同，對機體的影響也不盡相同，常見的有肺動脈栓塞、體循環動脈栓塞等，其中最常見的就是腦血栓。

腦血栓患者在發病前大多曾出現以下徵象：

腦血栓常於睡眠中或晨起時發病，患者會出現患肢活動無力或無法活動、說話含糊不清或失語、喝水易嗆等症狀。病情輕微者表現為一側肢體活動不靈活、感覺遲鈍；嚴重者則可能出現昏迷、大小便失禁，甚至死亡。

對於50歲以上的中老年人，如果出現乏力、頭暈、頭痛、記憶力減退、思維反應遲鈍、睡眠品質差、行走時雙下肢沉重無力等症狀，且同時患有高血壓、糖尿病或血脂異常，平時又有吸菸、大量飲酒等習慣，尤其是家族中有腦血栓病史者——哪怕只符合其中一項，都應提高警覺。

建議儘早到醫院進行凝血功能、血液黏度等相關檢查，了解自己是否已處於血栓前狀態，及早介入治療與調整生活型態，避免悲劇的發生。