冬季心慌氣短別輕忽！頻繁出現恐是房顫警訊

冬季心慌、氣短、胸悶？當心房顫悄悄上身

天氣轉冷，不少人會出現心慌、氣短、胸悶、疲勞或眩暈等不適。北京安貞醫院心內科主任馬長生在強生媒體開放日上提醒，若這些症狀頻繁出現，應提高警覺，及早排查是否罹患「心房顫動」（簡稱房顫）。

什麼是房顫？60歲以上為高發人群

馬長生介紹，房顫是最常見的心血管疾病之一，國內患者數量相當龐大，其中60歲以上人群發病率明顯偏高，且患病率會隨年齡增長持續上升。

正常人在安靜狀態下，心跳約為每分鐘60至100次；情緒激動或緊張時，心跳可能升至每分鐘140次左右。而房顫發作時，心房各部位呈現快速且紊亂的顫動，每分鐘「顫動」次數可達350至600次，導致心房完全喪失有效的收縮功能。

延誤治療恐誘發心衰，嚴重可致猝死

「如果病情延誤太久，最終可能誘發心衰、肺水腫、心絞痛、休克、猝死等重症疾病。」馬長生指出，心慌、氣短、胸悶往往是房顫患者最早察覺的異常信號，具體表現為體力明顯下降、稍微活動就氣喘吁吁。隨著病情進展，房顫發作會越來越頻繁，每次持續的時間也逐漸延長。

治療方式：導管消融術創傷小、恢復快

目前房顫的治療主要包括傳統藥物保守治療、外科手術，以及屬於微創介入技術的導管消融術等方式。馬長生表示：「導管消融術適用於絕大多數患者，不需要開刀、創傷小，術後恢復較快，一般12小時左右即可下床活動。」

他同時提醒，導管消融術對醫生的經驗和技術要求相對較高，建議患者前往三甲醫院或專科醫院接受規範治療，以確保手術的安全性與效果。

冬季預防房顫：加強保暖、戒菸限酒、穩定情緒

此外，馬長生建議，冬季可透過添加衣物、加強保暖以及限制酒精性飲料的攝入，降低高危人群發生房顫的風險。已確診的房顫患者則應戒菸、限制飲酒，避免飲用含咖啡因的飲料及自行服用某些非處方藥物；平時還要保持愉悅平和的心情，避免情緒過度激動，才能有效減少房顫發作、守護心臟健康。