眼科與耳鼻咽喉科醫師在急診中，經常遇到病人以錯誤的方式自行清除異物，結果不但沒有解決問題，反而造成更嚴重的傷害。以下整理三種最常見的錯誤做法，並說明正確的處理步驟，幫助您在意外發生時冷靜應對。
一、異物入眼：切勿用手揉擠
俗話說：「眼裡容不得沙子。」生活中，沙子、灰塵、煤屑、穀物、金屬碎屑等異物一旦瞇進眼睛，眼睛會頓時睜不開、流淚、疼痛、怕光，並有明顯異物感，令人十分難受。許多人第一反應就是用手揉擠，想把異物揉出來，但這種做法萬萬使不得。
因為異物經過揉擠後，可能劃傷脆弱而敏感的角膜，造成角膜潰瘍或感染，進而影響視力；揉擠還會使眼部充血、結膜水腫。此外，手上帶有大量細菌，揉眼時容易把細菌帶進眼中，引發炎症。
正確處理方法
- 靜心閉眼，借助淚水沖出：先安靜地閉上眼睛，異物的刺激會讓眼睛很快流出淚水，此時可輕眨幾下眼睛，或用手指拉起眼皮開閉數次，讓淚水把異物沖洗出來。
- 翻開眼皮，看清位置：若異物仍未除去，應到明亮處，請人協助翻起眼皮，看清異物的所在部位。
- 依位置分別處理：若異物附著在眼皮內側的結膜上，或覆蓋白眼球的球結膜上，用乾淨手帕輕輕一擦便可除去；若位於角膜（黑眼珠）上，則宜用眼藥水沖洗；沖洗不掉時，可用手帕角或棉籤蘸眼藥水輕擦異物，擦掉後再點眼藥水或抹眼藥膏以防感染。
- 及時就醫：若以上方法皆無法除去異物，應立刻到醫院治療。
二、異物入鼻：不要用手指掏挖
有些小孩玩得興起，會把異物塞進鼻孔。鼻子不通氣讓人很難受，大人往往急忙用手指去掏，可是越掏，異物反而滑得越深；天長日久，還可能因感染化膿而發出臭氣。
正確處理方法
- 按住健側鼻孔用力擤：如果鈕扣、豆子、珠子一類異物進入鼻孔，千萬不要掏。只要用手指堵住健康一側的鼻孔用力擤，多可將異物擤出來。
- 鼓腮吹氣法：如果不會這樣擤，可讓塞入異物的小孩用雙手堵塞住兩側耳孔，另一人用手幫他按住健側鼻孔，令其像吹氣球一樣鼓起腮幫、閉緊嘴唇用力吹氣。由於鼻腔與口腔、耳咽管相通，藉助氣流即可將異物沖出來。
- 儘快就醫：若用此法仍取不出異物，應到醫院請醫生排除，切勿再繼續掏挖。
三、骨刺卡喉：喝醋根本軟化不了
吃雞、鴨、魚時，常有人不小心誤吞骨刺，扎進咽部或者食管裡，引起疼痛和吞嚥困難。這時許多人用喝醋的辦法想軟化骨刺，其實這是靠不住的。因為咽喉、食管、腸胃彼此相通，即使大量喝醋，醋也無法在扎刺部位久留；骨刺不能浸泡在醋裡，脫鈣難以進行，骨刺自然變不軟，所以談不上把骨刺化掉。
正確處理方法
- 保持鎮定，先找位置：扎了骨刺先不要慌張。如果被扎的部位易見，可在陽光或燈光下看準骨刺的位置。
- 夾出或套取骨刺：確認位置後，可以用鑷子，或將竹筷順中央劈開做成簡易夾子，把骨刺夾出來；也可以在筷子頭上結一個活扣線圈，對準骨刺露出的一端套住後取出。
- 看不到骨刺立即就醫：如果看不到骨刺，就應該趕快到醫院耳鼻喉科請醫生檢查治療，避免骨刺越扎越深、引發感染。
總而言之，異物入眼、入鼻或骨刺卡喉時，「揉、掏、喝醋」這三種習慣性做法不但無效，還可能加重傷害。掌握正確的初步處理方法，並在必要時及早尋求專業醫療協助，才是保護健康的關鍵。
