產後出血的飲食療法：四款藥膳食療方助產婦補血調理

什麼是產後出血？

產婦在胎盤娩出後一天內，出血量達到400毫升以上者，醫學上稱為「產後出血」。這是產科常見且嚴重的併發症之一，屬於產科危症，必須特別重視。

產後出血的原因與症狀

產後出血的主要原因是子宮收縮無力。臨床上表現為產道出血急而量大，或持續性小量出血；情況嚴重時，可能引發休克。此外，患者常伴隨頭暈乏力、嗜睡、食欲不振、腹瀉、浮腫、乳汁不通、脫髮、畏寒等症狀。

治療原則

一旦發生產後出血，應及時採取止血、輸血、輸液抗休克、抗感染等措施，必要時進行手術治療。在此基礎上，適當選用合適的藥膳輔助調理，可使治療效果更為理想。以下推薦四款實用的藥膳食療方：

一、人參粥

材料：大米50克、人參末10克、薑汁10克。
做法：先將大米煮成粥，再加入人參末與薑汁攪拌均勻即可。
服法：供早、晚餐溫熱服食。

二、柿餅炭末黃酒方

材料：柿餅、黃酒各適量。
做法：將柿餅燒炭存性後研成細末。
服法：每次取6克，以黃酒沖服。

三、生地益母湯

材料：黃酒200毫升、生地黃6克、益母草10克。
做法：將上述藥材一同放入瓷杯中，隔水蒸20分鐘。
服法：每次溫服50毫升，連服數天。

四、烏蛋飲

材料：烏雞蛋3個、醋1杯、酒1杯。
做法：雞蛋去殼後，將三者攪拌混合，煮成一杯。
服法：分2次服食，每天1劑，連服5～7劑。

溫馨提示

藥膳僅為輔助調理之用，若產後出血量多或持續不止，務必立即就醫，切勿延誤治療。產婦平時也應注意充分休息、加強營養，多攝取富含鐵質與蛋白質的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜、紅棗等，有助於補血養身、促進產後恢復。