「我怎麼會這樣？」「我為什麼老是破壞自己的好事？」「我始終得不到想要的東西，究竟是為什麼？」這些痛苦的吶喊，來自各行各業中自毀前程的人心底。當一件事情無法好好完成時，我們必然會追尋背後的原因；其實，答案有時很簡單——它可能就藏在你的性格缺陷與心態盲點裡。
要預防或克服自毀行為，首先必須跨越一道關卡：察覺內心驅使你自取其敗的力量。以下整理出最容易使人沉溺於自毀漩渦、無法自拔的十二種常見心理陷阱，不妨逐一檢視，看看自己是否也曾身陷其中。
有些人的性格天生傾向於自取其敗。他們一再把自己逼入受欺壓、被打擊的絕境，即使眼前明明有退路和出口，卻視而不見、拒絕利用；就連完全能夠勝任的工作，也會一再搞砸。
妄自尊大、自視過高的人，往往一頭撞進自毀之門。自戀者慣常需要別人不斷的讚美與愛慕，該否定的卻加以肯定；為了討好對方、換取喜歡，甚至不分青紅皂白地答應所有要求。
以幼稚的行為引起他人注意，例如在工作場合扮小丑、耍寶逗趣。這樣的做法或許能換來一時的目光，卻很難贏得真正的尊重，長期而言無疑是在打擊自己的事業。
缺乏自信、畫地自限，總認定自己一定會失敗。內心抱持錯誤的預期心理，等於親手打造出失敗的意境，豈有不敗之理？
志大才疏，無法明智地評估自己的才能與潛力，對自己要求過高，生活目標極不現實。不切實際的妄想，最終只會自取滅亡。
處處低估自己的價值與能力，機會來臨時先自我否定：「我不行」「我不配」。還沒開始就已認輸，自然與成功無緣。
因為害怕輸不起，乾脆選擇不參與。用退縮換取短暫的安全感，卻也同時放棄了成長與翻身的機會。
一味迎合他人、不敢說「不」，把別人的需求永遠擺在自己前面。看似人緣極佳，實則逐漸失去原則與自我，日積月累的委屈終將反噬自己。
不敢正面直視問題，習慣為每一次失敗尋找藉口，把責任推給環境或他人。無法誠實面對自己的人，永遠學不到真正的教訓。
對細節吹毛求疵，遲遲不肯展開行動，總想等到「萬無一失」再出手。結果時間白白流逝，事情反而一事無成。
讓憤怒、焦慮等負面情緒主導言行，衝動之下說出傷人的話、做出魯莽的決定，事後又懊悔不已，卻一次次重蹈覆轍。
明知該做的事情偏要一拖再拖，用「明天再說」麻痺自己，直到期限逼近才倉促應付，成果品質可想而知。
心理陷阱之所以可怕，在於它們往往以「習慣」的面貌出現，讓人渾然不覺。想要扭轉命運，第一步就是誠實地自我檢視：承認問題存在，辨識出主導自己的那一種心態，再透過調整目標、建立自信、練習拒絕與管理情緒等方式逐步修正。當你能夠察覺並跨越內心的驅力，失敗的循環才有機會真正畫上句點。
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