歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 心理健康 >> 心理護理

吵架也是一門學問!掌握夫妻爭執三大原則,讓你們越吵越幸福

夫妻兩人,不僅性別不同,性格、觀念、生活習慣等也各有差異。結婚之前是轟轟烈烈的愛情,結婚之後更多的是實實在在的生活。許多人以為恩愛的伴侶就不該有爭執,其實恰恰相反——懂得如何吵架的夫妻,感情往往越吵越好。

一、夫妻間的爭執難以避免

戀愛時,彼此還有機會掩飾自己的缺點;結了婚,朝夕相處、互動頻繁,大大小小的衝突自然無法避免。面對這些衝突時,若大驚小怪,認為一旦有了爭執就代表兩個人不適合在一起,這是一種錯誤的想法。

反之,若以為美滿的婚姻就是兩個人永遠不吵架,因此在衝突發生時只能極度容忍、百般委曲求全,以維持表面的和平,這同樣是不健康的現象。壓抑久了的情緒,往往會在某一天以更激烈的方式爆發。

事實上,夫妻應該以積極的角度來看待吵架。「會」吵架的夫妻(也就是懂得吵架原則的人),兩人之間的感情會越來越好,而且吵架的次數也會越來越少。

二、吵架是「角度」問題,而不是「是非」問題

夫妻吵架的主要原因,是雙方都認為事情一定只有一個答案。吵架者的基本心態往往是:「這件事一定是我對,我的另一半一定錯了。」問題是,當兩個人都這樣想時,爭執便層出不窮、沒完沒了。

家庭糾紛、夫妻爭執,大多數其實都沒有固定的答案,它們純粹是立場與角度的差異,而不是是非對錯的問題。「不會吵架」的人在爭執過程中極力想駁倒對方,只要證明自己「無誤」,結果往往是兩敗俱傷;而「會吵架」的人則會在爭執中努力體會對方的真正意思,或比較兩人之間的差距究竟在哪裡,進而找到彼此都能接受的平衡點。

三、夫妻吵架應該「講情」,而不是「講理」

一般吵架的特徵是「爭理」:拚命抓住對方的語病、找出對方邏輯上的缺陷,集中火力攻擊,讓對方毫無招架之力。問題是,「爭理」的過程中往往會「傷情」——即使贏了道理,卻可能讓對方對你的感情越來越淡。

夫妻之間的爭執,用「交情」來處理,遠比用分析、辯論的方式更有建設性。先照顧彼此的感受,再心平氣和地討論問題本身,才能真正化解矛盾,而不是製造新的裂痕。

結語:會吵架的夫妻,感情更好

吵架並不可怕,可怕的是不懂得怎麼吵。記住這三個原則:接受爭執的存在、把它當作角度問題而非是非問題、以情為先而非以理壓人——你會發現,每一次爭執反而成為增進了解的契機,讓婚姻關係越吵越幸福。

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved