如何建立孩子積極的自我形象？五大實用方法讓孩子自信成長

一個擁有良好自我形象的孩子，往往覺得自己是受人歡迎的，因而充滿自信，能夠積極克服困難、勇於嘗試。相反，自我形象較差的孩子常對自己感到不滿意，容易自卑、膽怯，害怕做錯事。自我形象一旦形成便不易改變，因此從小幫助孩子建立積極的自我形象，將使他們終身受益。以下五個方法，供家長參考。

1. 創設表現自我的機會，讓孩子獨立去做

家長可鼓勵孩子獨立完成力所能及的事情，例如洗手帕、扣衣扣、整理玩具、做手工等；家中來客人時，也可鼓勵孩子為客人畫一幅畫或唱一首歌。孩子每成功做好一件事、表演好一個節目、畫好一幅畫，都會體驗到成功帶來的喜悅與自信，這些正向經驗正是建立自我形象的重要基石。

成人要善於發現孩子的長處和優點，給予及時的肯定，還可適當地在眾人面前公開表揚。這樣孩子會感覺到自己有許多優點，是個大家都喜歡的孩子，自我價值感也會隨之提升。

孩子第一次獨立學會繫鞋帶、第一次摔倒後自己站起來沒有哭、第一次主動把玩具分享給鄰居小朋友——這些「第一次」都是培養自信的好時機。成人要特別細心地觀察，並及時表揚。對於自我形象較差的孩子，成人更要關注他們的一點一滴進步，及時給予鼓勵，讓孩子感受到自己的自我形象正在一步步變好。

孩子的自我評價能力較弱，往往把成人的評價當作一面鏡子，並從這面鏡子中逐步看清自己的形象。成人應根據孩子的年齡特點和能力大小，慎重而正確地評價孩子，要求不宜過高也不宜過低，才能幫助孩子形成客觀、健康的自我認識。

孩子難免會犯錯或做不好事情，這時成人要尊重孩子、理解孩子，避免在眾人面前批評。「人前教子」的傳統做法已不符合現代教育理念，也不要拿其他孩子的優點與自己孩子的缺點相比。不恰當的批評極易傷害孩子的自尊心，而缺乏自尊心的孩子，是很難建立積極自我形象的。

積極的自我形象是孩子健全人格的重要基礎。透過給予機會、肯定鼓勵、正確評價和保護自尊，家長能夠有效幫助孩子建立自信，讓他們在成長路上更加從容、勇敢地面對各種挑戰。