大多數人認為，商品應該是具體可見的，例如書本、筆、食品或日用品。然而，需求產生動機，動機指導行為——在某些情況下，「心理」本身也能成為一種消費品，這就是所謂的心理消費。
凡是以付出金錢或代價為手段、以獲得心理平衡為目的的消費，都可以稱為心理消費。一般商品滿足的是人們在物質層面的需求，而心理消費滿足的則是精神層面的需求。當你需要積極和諧的心態、渴望獲得他人的親近、希望生活更加美好時，適度的心理消費便是必要的投資。
按照心理需求的滿足方式，心理消費可以分為純心理消費與伴隨心理消費兩大類。
純心理消費以解決心理問題為直接目的，最典型的例子就是心理診所與心理諮詢網站。人們前往心理診所或進行線上諮詢，只為解開心中的結、釋放壓力，讓不健康的心理狀態恢復平衡。此時，付給醫生的費用或上網諮詢的花費，正是以「心理」作為交換物的商品交易。
舉例來說，買一件漂亮的衣服，看著高興、穿著也開心，這屬於物質消費；而心理諮詢則是一種精神消費。如果一次諮詢能讓你擁有良好的心態、健康的心靈，它所創造的價值遠遠超過一件漂亮衣服。或許你擁有一百件漂亮衣服卻依然快樂不起來，但一次成功的心理諮詢，就能讓你對自我產生全新的認識，為困惑找到出口。
伴隨心理消費又稱間接心理消費，指人們在做一件事的同時，順帶滿足了某種心理需求。例如購買商品時，除了使用價值之外，還會獲得求新、求實、求美、求情、求名等心理滿足，甚至多種心理活動同時並存。
生活中最常見的例子，就是部分消費者透過追逐高檔、名牌、進口或時髦商品，來彰顯自己的社會地位與經濟能力，從中獲得心理上的滿足。
每逢傳統節日，如春節、元宵節、端午、中秋、重陽等，消費市場都會迎來一波又一波的高峰，節日商品銷售量往往比平日高出數倍甚至十幾倍。人們大量採購，並不全然是為了商品的使用價值，更多是自尊心、虛榮心等心理因素在起作用。
花的是金錢，買到的卻是開心與幸福的感覺，許多人認為這錢花得很值得。就像《白毛女》中的楊白勞，在除夕之夜買了一條紅頭繩送給女兒——雖然花了錢，卻能換來女兒的開心與幸福感，何樂而不為？
錢財乃身外之物，適當而巧妙地進行心理消費，才能放下心中沉重的包袱，贏得人生的快樂與幸福。其實，心理消費就在我們身邊、就在日常生活裡，不必把它看得太神秘，但也不要毫無意識。當你帶著開朗的心情去娛樂、抱著調節情緒的目的去消費，你的感受將截然不同！
當人們遇到無法跨越的心理障礙、或有解不開的心結時，往往會陷入苦悶與煩惱。春秋名士管仲曾說：「憂鬱生疾，疾困乃死。」身心一體、緊密相連，心理和身體一樣，都需要適時調節。
當你緊張、焦躁、憤怒時；當你委屈、不滿、沮喪、抑鬱時；當你志得意滿卻空虛失落時；當你悲痛欲絕又欲哭無淚時——到心理診所放鬆減壓，都是不錯的選擇。
在商品經濟迅速發展的當今社會，由於生活節奏加快、工作壓力增加，出現了許多典型的病態心理，例如：
長時間在門窗緊閉、空氣污染嚴重的辦公室內工作，容易使人頭暈、頭痛、目眩、乏力、心情煩躁，甚至噁心想吐、食欲不振。
患者做事不分任務的輕重緩急，樣樣都以高壓方式處理，實際上是「怕輸」的心理在作祟。
平日埋頭苦幹、加班加點，可是一到休假或一旦失去工作機會，便喪失信心、悶得發慌。休息幾天就出現情緒不安、失眠或胃疼等症狀；假期一長，更足以令精神動搖、近乎崩潰，最終對生活完全喪失信心。
在商品經濟飛速發展、物質生活水平極高的當今社會，人們的精神生活卻未必跟得上物質生活的腳步。許多人承受不住生活與工作的壓力而身心疲勞，如果疲勞的心理得不到及時疏導，長年累月便可能造成心理障礙、心理失控甚至心理危機，導致精神萎靡不振，甚至引發多種身心疾患。
因此，重視心理消費將是必然的趨勢。讓精神消費與物質消費的意識達到平衡，正是獲得高品質幸福生活的必要手段。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved
