孩子的心理健康問題主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍度低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發脾氣；第二、缺乏與人交往和應對人際關係的能力。那麼，家長和教師該如何培養幼兒的心理健康呢？以下四個方法值得參考。
幼兒園是學前教育系統的支柱，對學齡前兒童的教育起著導向作用。幼兒園環境包括實物環境、心理環境、語言環境等多層次、多面向的內容。應按照教育目的為幼兒提供新穎性、啟發性和引導性的設備、材料、玩具、物品等；在調整環境時，也要經常豐富、補充和更替交換，以激發幼兒求知好奇的積極性、主動性與創造性，滿足幼兒操作、探索的心理需要，使生活在這個環境中的每個幼兒感到安全、歡樂、自尊、自信，從而獲得成功。
例如新小班幼兒對親近的人有強烈的情感依戀，與之分開時，會產生或多或少的分離焦慮；同時有的幼兒看到別人哭他也哭、別人笑他也笑，情緒不穩定。此時，教師可以為孩子們準備一些能夠吸引注意力的物品，如色彩鮮豔的毛絨玩具等，或在教室裡貼上幼兒與家長的照片、開設多個「娃娃家」活動區，將教室佈置成家的樣子。在日常活動中經常抱一抱、摸一摸幼兒，幫幼兒穿好衣物、脫鞋子，拍著幼兒睡覺，以動作、表情等各種方式向幼兒表示親近和愛撫，增強幼兒自身的安全感和對老師的信任感，使幼兒身心需要不斷得到滿足。如此一來，孩子不僅不會哭鬧，反而會喜歡上幼兒園的生活。
在實踐中我們發現，並非所有遊戲對心理健康教育都行之有效。幼兒心理健康教育遊戲應具有目標性和針對性。透過遊戲，讓兒童體驗合群的愉悅，增強合群意識，提高合作能力。在角色遊戲中，幼兒透過對遊戲主題的確立、角色的選擇、情節的發展等活動，學習如何與同伴友好相處，自我意識也能得到良好發展。
教師應結合本班幼兒的實際發展水平及個體差異，制定切實可行的活動目標，選擇適合的活動內容，並認真做好充分的準備，包括物質材料準備和知識準備。在教育活動中多用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，使幼兒表現得自信、主動。
此外，教師要廣泛蒐集幼兒在幼兒園、家庭中的相關資訊，善於發現幼兒的優點，以積極的態度對待幼兒，客觀、具體、明確地評價幼兒。例如利用入園、離園、家訪、開放活動等時間向家長了解幼兒在家情緒、行為等方面的表現，及時肯定幼兒的優點。日常活動時經常引導幼兒說說自己和同伴在哪些方面有進步，對幼兒的進步給予表揚和鼓勵。同時引導幼兒少與別人比、多與自己比，既指出他優秀的地方，也指出他的不足，使幼兒正確地評價自我，形成健康的自我意識。
每個孩子都具有自身的特點。在重視幼兒群體心理健康的同時，必須十分關注個體兒童的心理健康，實施個別教育。可以透過開展個別輔導的形式，對問題突出的孩子還要和家長聯繫、諮詢專家，必要時進行心理治療。
（實習編輯：梁子豪）
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