女人過度自戀的8大心理特徵，你中了幾項？

女人有一點自戀，不失為一種可愛；但過度的自戀卻是一種病態心理，不僅會傷害自己，也可能傷害身邊的人。那麼，怎樣才算過度自戀？以下整理出過度自戀者常見的8大心理特徵，不妨自我檢視一下。

1、只有自己才是值得愛的

愛自己本沒有錯，但若愛得過了頭，就成了自戀。過度自戀的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子——無論何時，她的興趣點都集中在自己身上；與外界交往，也只是為了求證自己的魅力指數。她對自己的性情、容貌甚至身體器官都過分在意，總要找出幾個能證明自己優秀的理由，即使是自欺欺人。面對他人的質疑，她也早已備好完美的解釋；就算說服不了對方，也會擺出一副不屑的表情。

2、征服男人只是為了證明自己

因為虛榮，自戀的女人常周旋於男人之間，與多個男性保持曖昧關係。這並不代表她天生「浪蕩」，其深層原因在於：她把這視為求證自我魅力的方式。與其說她享受其中的樂趣，不如說她更陶醉於這些過程中散發出的「自我芬芳」。在她眼中，這種曖昧遊戲比任何高級化妝品都更具美容效果。

3、要求男朋友絕對忠誠

自戀女人的內心其實相當脆弱，因此需要時刻求證自身魅力來強化自信。一旦有了男朋友，就絕不能容許他對其他女人表現好感——無論表面還是內心，都必須絕對忠誠。否則，她就會變得神經質，自信心隨之崩潰。所以，當自戀女人的男朋友並不容易，有時左也不是、右也不是，必須具備極大的寬容心與自律心。

4、認為自己的魅力絕對強大

自戀的女人看自己的優點時用「放大鏡」，看缺點時則用「變色鏡」——她能換個角度把缺點說成優點，毫不心虛地賦予其色彩，並在公開場合充分展示。因此，她在說話聲音、語調、走路姿態、肢體語言等方面都有特別高的敏感度和自我訓練度。她無時無刻不站在自我的門口，一隻眼盯著外界，另一隻眼向內審視，總會不失時機地展示自我魅力——儘管這種魅力在外人看來可能慘不忍睹。

5、自信心受損時容易遷怒他人

自信心受挫，對自戀女人而言是最難接受的事。她們費盡心思捍衛的自我形象一旦受到實質性傷害，便會陷入絕望、神經質，甚至歇斯底里。此時，她們最容易把心中的不滿和無名火撒向親人或朋友，顯得不可理喻。

6、意識深處總有一面自我欣賞的鏡子

自戀女人的意識深處彷彿安置著一面鏡子，隨時用來欣賞自己；同時，她也會拿這面鏡子去照其他女人，藉由比較找到足以自信的資本，或凸顯自己的與眾不同。

7、認為別人的批評都是出於嫉妒

自戀的女人始終在與自己「戀愛」，善於活在自我心理的優越感之中——自我陶醉、自我欣賞、自我寬容。當別人說她壞話時，她通常會表現出不屑，認定對方是在嫉妒自己，並且耿耿於懷。

8、自私的表現就是愛說別人自私

因為本質上過度愛自己，自戀的女人在感情上往往相當自私，而這種自私最典型的表現，就是反過來指責別人自私。在她的邏輯裡，你越在意她，她的魅力就越強大，所以你必須不惜任何付出——甚至是生命——來確證她的自我魅力；否則，她便會用折磨的方式殘忍地報復你。

結語

適度的自我肯定有助於建立健康自信，但若上述特徵頻繁出現，且已影響到你的人際與親密關係，不妨試著放下心中那面「自我欣賞的鏡子」，多傾聽他人的感受。若情況較為嚴重，尋求專業心理諮詢也是很好的選擇。

（責任編輯：龔艷麗 實習編輯：練麗特）