```html 導語：女性因自身的生理特點，加上社會環境帶來的多重壓力，出現心理障礙與心理疾病的比例明顯高於男性。據國外心理學家調查，接受精神療法的男女病人比率約為1：2；國內心理學工作者的調查也呈現相同結果——邏輯性心理疾病患病率為7.73%，而女性總患病率則高達11.7%。可見，女性心理疾病的發病率顯著偏高。
從心理學角度來看，凡是無法與周圍環境取得良好適應的心理和行為，都可能是心理疾病的徵兆。以下為您解析五種最常見的女性心理疾病，幫助及早察覺、及早應對。
癔病俗稱「歇斯底里」，大多由強烈的精神刺激或心理創傷導致大腦功能失調，進而出現心理異常表現。患有癔病的婦女常見意識模糊、陣發性哭笑、胡言亂語等症狀；反應激烈時，甚至可能抓扯自己的頭髮、撕咬衣物、說唱謾罵、打滾撞牆，行為難以自控。
此外，患者還可能伴隨不同程度的運動障礙與感覺障礙，例如突然四肢抽動或全身僵直，甚至出現失明、耳聾、失語等情形。此病患者以壯年婦女居多，其中又以農村婦女比例較高。
世界衛生組織精神衛生專家指出：每個人都有特定的性格，不同的性格非但關係到本人的生活、學習和工作，往往也與精神疾病的發生有著密切關係。
神經衰弱是因長期過度緊張、思想負擔沉重等負面情緒，以及極度疲勞所引起的大腦高級神經系統失調的一種疾病。
其常見的心理異常表現包括：經常頭痛、頭暈、煩躁不安，既易興奮又易疲勞，夜間難以入睡，精神萎靡，注意力難以集中，記憶力衰退，情緒容易激動等。
任何人都可能因各種因素而被憂鬱症憂鬱症纏上。憂鬱症的發生，通常是多種生理與環境因素相互影響所造成的——除了心理和環境壓力以外，患者也常因腦內神經傳導物質「血清素」不足，而陷入沮喪情緒之中。
過去，心理疾病對社會或個人造成的負擔與壓力常常被忽視；如今，包括憂鬱症在內的心理疾病已嚴重影響全球社會。如果人們仍然不願正視憂鬱症所能造成的破壞，這個病症將更容易有機可乘，侵蝕無助的患者，把他們推向深淵。
憂鬱症是因長期壓抑、憂慮而引起的神經反應，主要有以下四大特點：
1. 身體及生理上的不良反應：如食慾不振、失眠、容易疲倦，部分患者外表略呈駝背姿態。
2. 認知與動機上的消極反應：如自我評價低落、否定自己或自我歪曲，總認為生活沒有希望、缺乏進取心。
3. 情緒上的消極反應：如心情沮喪、情感淡漠、愛哭、多憂傷。
4. 妄想與自殺意念：總覺得自己的存在沒有價值。
焦慮症通常是在家庭生活或工作中遭受挫折、親人病故、人際關係衝突等較強的心理因素刺激下發病。患者的典型心理表現是：心情沉重、缺乏安全感，總覺得別人在危害自己，常常預感到最壞的事情將要發生，出現莫名的大禍臨頭感，因而經常心煩意亂、坐立不安。
同時，患者常伴有植物神經功能紊亂引起的軀體症狀，例如手指麻木、四肢發涼、胸部有壓迫感、食慾不振、胃部灼熱感等。
女性的更年期又稱「絕經期」，指最後月經來潮前後的一段時間。人的一生要經歷兩次性激素的波動：第一次波動是性激素的「漲潮」，使人從稚童進入青春期；第二次波動則是性激素的「退潮」，使人從壯年轉入更年期。
性激素的「退潮」，女性多發生在45至55歲之間，男性大致在55至60歲左右。這段時期，男性的更年期病態反應一般不明顯；女性則不同——更年期開始後，卵巢逐漸衰退萎縮、激素分泌減少、性腺功能下降，直至排卵停止、月經斷絕。在這個過程中，由於內分泌激素的一時紊亂，會影響中樞植物神經的功能，使神經系統活動的平衡失調、對外界適應力降低，這正是婦女性激素減退時容易激起心理波動的原因。
從心理方面看：精神緊張、煩躁激動、情緒不穩、憂慮多疑、易怒等；
從生理方面看：感覺忽冷忽熱、眩暈頭痛、失眠耳鳴、心慌手抖、四肢發麻、神疲乏力等。
醫學心理學的研究證明，精神因素是「更年期綜合症」的重要發病條件。此外，患者在發病前多有性格上的缺陷。北京醫學院曾統計41例患者，其中有44%的人性格特點為心胸狹窄、敏感拘謹、沉默寡言、愛生悶氣等。
要避免或減少更年期的不適症狀，乃至預防上述各類心理疾病，注重自身的心理調節十分重要。建議平時保持規律作息、適度運動、培養興趣嗜好，並建立良好的社交支持系統；若情緒持續低落或身體不適遲遲未改善，應及時尋求專業醫療協助，才能真正守護自己的身心健康。
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