抑鬱症是一種常見的情緒障礙性疾病，以心情顯著而持久的低落為主要症狀，並伴隨相應的思維與行為改變。典型病例表現為情緒低落、悲觀失望、缺乏愉悅感、反應遲鈍、記憶力下降、厭煩社交、言語活動減少等。
為什麼抑鬱症容易被誤診？
診斷抑鬱症其實並不困難，但許多患者的表現並不典型。作為核心的抑鬱症狀，往往隱藏於其他心理和軀體症狀之中，含而不露，因而容易導致醫生誤診、失治，甚至釀成嚴重後果。
19個抑鬱症的報警信號
為了提高大家對抑鬱症的認識，應當警惕以下報警信號：
- 生活缺乏愉悅感，人逢喜事而精神不爽，經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。
- 對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動都失去興趣，整天無精打采。
- 生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進取。
- 長期失眠，尤其以早醒為特徵，持續數周甚至數月。
- 思維反應變得遲鈍，遇事難以決斷。
- 總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去自信。
- 善感多疑，總是懷疑自己有大病，雖然不斷進行各種檢查，但仍難以釋疑。
- 記憶力下降，常丟三落四。
- 脾氣變壞，急躁易怒，注意力難以集中。
- 經常莫名其妙地感到心慌、惴惴不安。
- 經常厭食、噁心、腹脹或腹瀉，或出現胃痛等症狀，但檢查時又無明顯的器質性改變。
- 無明顯原因的食欲不振，體重下降。
- 經常感到疲勞，精力不足，做事力不從心。
- 精神淡漠，對周圍一切難以產生興趣，不願說話，更不想做事。
- 自感頭痛、腰痛、身痛，卻查不出器質性的病因。
- 社交活動明顯減少，不願與親友來往，甚至閉門索居。
- 對性生活失去興趣。
- 常常不由自主地感到空虛，覺得自己沒有生存的價值和意義。
- 常想到與死亡有關的話題。
出現警訊該怎麼辦？
以上19條信號，假若有一條特別嚴重，或數條同時出現，就很可能是抑鬱症發作的徵兆，一定要提高警惕。建議儘早尋求精神科醫師或心理專業人員的協助，透過專業評估與治療（如心理治療、藥物治療），大多數抑鬱症患者都能獲得明顯改善。同時，家人的理解與陪伴，也是患者康復路上不可或缺的支持力量。
