老年心理會發生哪些改變？認識情緒、智力與性格三大變化

隨著年齡增長，人體各個器官與組織——包括大腦在內——都會逐漸老化、功能減退。常見的生理變化包括視力模糊、聽力下降、行動不便、皮膚鬆弛多皺、毛髮變白或脫落、新陳代謝減慢以及免疫功能降低等，這些都屬於正常的衰老現象。然而，除了身體機能的退化之外，老年人的心理狀態也可能出現一系列明顯變化，主要表現在以下三個方面。

一、情緒改變

部分老年人會變得多疑敏感、容易激動，可能因為一些小事而大發脾氣，對周遭事物總覺得不順眼、不稱心；有些老人則固執己見、自以為是，喜歡倚老賣老；還有的會變得鬱鬱寡歡、苦悶壓抑、情緒低落，甚至對什麼都提不起興趣，顯得淡漠無情、凡事無動於衷。

二、智力改變

記憶力減退是老年期最常見的智力變化，其中近期記憶（短時記憶）受影響尤為明顯。例如：想不起昨天吃了什麼菜、幾天前有誰來探望過自己；東西放下就忘，經常要尋找鑰匙、眼鑰匙、眼鏡、鋼筆等小物件；見到熟人卻一時叫不出名字。此外，老人自己也常感到精力與腦力不足，對空間概念的理解、抽象思維、分析與概括能力都會有所減退，計算速度變慢、容易出錯，吸收新知識也變得更加困難。

三、性格改變

有些老人說話變得嘮叨、反覆重複，做事過分小心謹慎、唯恐出錯；有些人則變得不修邊幅、生活懶散，不再注意個人衛生；也有老人出現「返老還童」的現象，性格變得幼稚，喜歡和孩子們在一起、愛吃零食；還有的變得自私、貪婪，喜歡佔小便宜。

何時需要就醫？

需要強調的是，正常老年人的上述心理變化通常都在一定範圍之內，程度較輕、進展緩慢。但如果這些變化過分突出，尤其與一般同齡老人相比已明顯不同時，就要警惕是否存在老年期精神疾病的可能。事實上，老年期確有不少精神疾病較為多見，如老年失智症、老年憂鬱症等。一旦發現異常，應及早到醫院相關專科檢查診治，以便及時干預，維護長者的身心健康與生活品質。