戒除K粉後白天昏沉、深夜反而清醒？22歲男子的困擾與醫師解析

健康諮詢描述

患者資料：男性，22歲

主要症狀：醫生您好，我之前曾吸食K粉（K他命），戒除之後發現日常狀態出現異常：從早上醒來一直到晚上，總覺得精神無法集中、思緒混亂、頭腦不清醒、心情難以平靜，反應能力也很差，感覺像個呆子一樣。

但奇怪的是，到了深夜12點以後，狀態卻完全相反——頭腦清醒、內心平靜、感覺很舒服，就像以前正常生活時一樣，可以正常思考與判斷事情。這種日夜判若兩人的落差讓我非常害怕，懷疑自己是不是得了精神病，甚至覺得自己好像要分裂一樣。請各位醫生幫幫我，告訴我該怎麼辦！謝謝！

發病時間：2009年10月1日
化驗檢查結果：未提供

醫師回覆

你好！K粉對人體健康有明顯損害，主要傷害的是神經系統，強烈建議今後絕不要再接觸這類物質。

另外，由於你的生活習慣不佳，夜間過於興奮、作息顛倒，容易導致睡眠品質變差，進而造成白天精神不振、注意力難以集中的問題。建議你盡快調整生活習慣：規律作息、充足休息、均衡營養、適度運動，讓生理時鐘逐步恢復正常。只要持續調整，狀況會慢慢好轉的，請不用過度擔心。

患者追問

謝謝你的回答，非常感謝！從此以後我決心再也不碰毒品，發誓！

醫師回答

你好！感謝你的認可，祝你早日恢復健康！

溫馨提醒

長期吸食K粉可能對中樞神經系統與泌尿系統造成不可逆的損害。若戒除後仍持續出現注意力不集中、情緒波動或認知功能異常等症狀，建議儘早就醫，尋求精神科或成癮防治專科醫師的專業評估與協助，切勿自行診斷或延誤治療。