3種容易被忽視的糖尿病併發症：胃輕癱、脂肪肝與聽力喪失

大多數糖友都知道，血糖控制不良與眼睛、心臟、腎臟、神經等器官的病變息息相關。但除了這些常見併發症之外，糖尿病其實還可能引發消化問題、聽力喪失和肝臟病變。美國「健康監測」網站日前總結了以下3種容易被忽視的糖尿病併發症，提醒患者多加留意。

一、胃輕癱

進食後，胃部無法正常排空食物，可能引發噁心、嘔吐、腹脹及上腹部疼痛等不適。美國密歇根大學的胃腸病學家研究發現，大多數胃輕癱患者的糖尿病病程已超過10年，且血糖控制得越差，罹患這種併發症的風險就越高。

建議糖友經常監測血糖與糖化血紅蛋白，將血糖維持在穩定範圍，以降低胃輕癱的發生風險。

美國杜克大學的胃腸病學家指出，胰島素抵抗、體內炎性反應及肥胖，都會增加糖尿病患者罹患脂肪肝的風險。專家估計，約1/2至2/3的糖尿病患者合併有脂肪肝，若長期未加以改善，可能逐漸進展為肝硬化。

為了保護肝臟健康，糖友應堅持參加體育鍛鍊、盡量避免飲酒，服用任何保健品前先諮詢醫生，並留意疲勞、睡眠障礙、記憶力減退和腿腳腫脹等警訊，一旦出現應儘早就醫檢查。

美國國立耳聾與交流障礙性疾病研究所的學者認為，糖尿病會導致全身微小血管發炎，包括耳部的小血管，使大腦和內耳的血流量下降，進而引起聽力下降、耳鳴、頭暈等症狀。

糖尿病造成的聽力喪失通常是漸進性的，但有時也可能突然出現單側耳聾。預防的根本方法就是穩定控制血糖，並可定期接受聽力檢查，及早發現異常。

總而言之，糖尿病的影響遍及全身，除了眼、心、腎、神經等常見併發症外，消化系統、肝臟與聽力健康同樣不容忽視。穩定控糖、規律檢查與良好的生活習慣，才是遠離各類併發症的關鍵。