冷空氣一來就噴嚏不停？過敏性鼻炎（鼻敏感）的成因、症狀與治療全解析

早上起床、進出暖氣房間，或天氣轉冷時總是噴嚏連連、鼻水長流？這很可能就是俗稱「鼻敏感」的過敏性鼻炎在作怪。現實中有不少人都患有不同程度的鼻敏感，尤其在秋冬季節特別難熬。

為何冷空氣特別容易誘發鼻敏感？

鼻腔除了如「隔塵網」般隔濾空氣中的塵埃外，還肩負調節溫度與濕度的重要功能。寒冷天氣又冷又乾，鼻子會加速血液流動、增加分泌，使吸入的空氣先經鼻腔溫暖滋潤才進入體內，以免冷空氣傷害氣管。正因如此，身體在冷天對鼻子的需求特別高，鼻敏感也就特別容易發作。

早晨起床時，身體由靜止狀態轉入活動狀態，各器官逐漸蘇醒，鼻功能的需求隨之提高，因此清晨往往是鼻敏感發作的高峰時段。

此外，冬天從暖氣房間走到室外，或從室外返回室內，溫度和濕度急速變化，鼻子需要即時作出相應調節，往往又會趁機「發難」，引發連串不適。

鼻敏感和傷風的病徵十分相似，同樣會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，但兩者的病情發展和治療方法卻截然不同。傷風屬於流行性感染，若得到適當治療，一般一周內便可痊癒；傷風引起的鼻子不適，可使用局部血管收縮藥物（如鼻噴劑），用藥後能迅速紓緩。

不過，這類血管收縮藥並不適合長期鼻病患者使用。長期使用會減低鼻子對環境的反應，令身體對藥物產生依賴，甚至出現反彈作用——藥效一旦減退，病情反而會突然惡化。

鼻敏感是鼻黏膜受外來物質刺激後產生的過敏反應。據醫學界人士指出，人體的過敏反應常見於與外界接觸的器官，例如皮膚、呼吸系統和消化系統，鼻敏感和哮喘均屬呼吸系統的過敏反應。

值得留意的是，過敏反應因人而異。例如接觸到二氧化硫或硫酸時，每個人的鼻子都會感到不適，這屬於必然反應而非過敏反應；真正的過敏反應，是指某些人對特定物質或環境出現不適，而其他人未必有同樣反應。

1. 季節性鼻敏感：主要由空氣中瀰漫的花粉引起，故又稱「花粉症」，是外國常見的敏感症誘因。

2. 全年性（全氣候）鼻敏感：由空氣中的塵蟎、黴菌等致敏原引起的過敏反應。九成以上的鼻敏感患者都是由塵蟎誘發，常見致敏原包括塵蟎排泄物、黴菌、蟑螂排泄物及寵物皮屑。

目前針對鼻敏感只能對症治標，暫時無法根治，主要依靠藥物紓緩病情；情況嚴重者，可能需要接受抗敏治療或外科手術。以下是常見的處理方法：

避開或減少接觸致敏原是最基本而有效的方法，例如減少家居塵埃、定期清洗冷氣機隔塵網、以防塵套包裹床褥和枕頭，並盡量避免使用地毯等。

以口服抗敏藥和局部鼻激素噴劑為主。口服抗組織胺藥物可抑制鼻子的過敏反應，藥效迅速，但缺點是會抑制神經、令人昏昏欲睡；局部鼻激素噴劑則可壓抑鼻腔的過敏反應，由於含有激素，劑量必須嚴格控制，藥效一般在噴藥後兩至三周才逐漸顯現。

將致敏原提煉成疫苗，由醫生為病人注射稀釋的過敏原，劑量逐漸增加，讓病人的免疫系統重新接納致敏原，從而降低敏感反應。

病情嚴重的鼻敏感患者，可考慮接受外科手術治療。

鼻敏感雖然難以根治，但只要了解自己的致敏原，配合適當的治療和生活調整，仍可有效控制病情，減少冷空氣帶來的困擾。若症狀持續或加劇，建議及早諮詢醫生，尋求專業診斷與治療方案。