妊娠高血壓怎麼辦？症狀警訊、預防監測與治療原則一次看懂

妊娠高血壓又稱為「妊娠高血壓綜合徵」，是懷孕所特有的疾病，通常發生於妊娠中後期。其典型症狀包括：腳踝部位水腫明顯、手指變得粗脹、體重增加過多，以及小便中出現蛋白質。那麼，一旦罹患妊娠高血壓該怎麼辦呢？

妊娠高血壓的症狀與危險警訊

當水腫、體重過度增加和蛋白尿這些現象同時出現，便是妊娠高血壓綜合徵的重要特徵，而且往往還伴有血壓異常升高，並可能反映出腎功能異常。

若病情未獲及時治療，可能引發後果嚴重的併發症——子癇（抽搐）。子癇發作前通常會先出現「先兆子癇」的警訊，常見表現包括：
・持續性頭痛
・胃部或上腹疼痛
・眼前出現如蒼蠅飛舞般的閃光或黑影感

孕婦一旦出現上述任一症狀，必須立即就醫檢查，切勿拖延。

孕婦必做的三大自我監測

一、定期稱量體重

養成定期量體重的習慣，才能及早發現體重異常快速增加的情形，這往往是水腫加劇的前兆。

二、定期化驗尿液

正常情況下，小便中不應含有蛋白質，因此孕期必須定期驗尿，以便即早偵測出任何微量的尿蛋白。建議的檢查頻率如下：
・妊娠前6個月：每月化驗1次
・妊娠第7～8個月：每半個月化驗1次
・妊娠第9個月：每週化驗1次

孕婦若自行發現小便中有蛋白，即使只是微量，也應立即告知醫師；一旦確診出現蛋白尿，之後的小便化驗應更加頻繁。

三、定期測量血壓

如果是第一次懷孕且年齡較輕，一旦發現血壓升高，並伴隨體重增加與尿蛋白，就要儘快就醫。因為二十多歲的年輕孕婦與初產婦，正是妊娠高血壓綜合徵的高風險族群。

妊娠高血壓的治療原則

妊娠高血壓綜合徵的基礎治療主要有兩大方向：
一是充分休息，避免過度勞累；
二是適量控制飲食中的鹽分攝取，減輕水腫與血壓負擔。

其他藥物或進一步的治療方式，務必遵照醫囑執行，不可自行用藥或停藥。

結語

妊娠高血壓雖然常見，但只要透過定期產檢、密切監測體重、血壓與尿蛋白變化，並配合醫師指示積極治療，大多能夠有效控制病情、穩定血壓，守護母嬰健康。希望以上資訊能幫助每位準媽媽安心度過孕期。