兒童高血壓不容忽視：症狀分級、診斷公式與家長照護指南

高血壓長期以來被視為成人常見的慢性疾病，兒童高血壓往往因此遭到忽略。然而近年研究發現，兒童高血壓的發病率其實並不低，值得家長與醫界共同重視。

兒童高血壓的分級與症狀

兒童高血壓同樣可分為輕度、中度和重度三個等級，各階段的身體表現有所不同：

患兒可能出現輕微頭暈、心慌和眼花等症狀。

除了頭暈、頭痛、噁心嘔吐和視力模糊外，還可能伴隨煩躁不安、眼底動脈變細及左心室肥厚等徵兆。

除上述表現外，還可能出現驚風（抽搐）、視乳頭水腫或眼底出血。若血壓急劇升高，更可能引發急性暫時性腦功能紊亂，導致病童昏迷，情況十分危急。

只要定期為孩子進行常規體格檢查，並由醫生正確使用小兒血壓測量儀器、依照小兒血壓標準進行測定，診斷兒童高血壓其實並不困難。臨床上延誤診治的原因，多半是忽略了為小兒測量血壓，或測量方式不正確所致。

因此，建議兒童體檢時應將血壓測量列為常規項目，才能做到較及時的診斷與治療。不同年齡兒童的血壓正常值可用下列公式估算：

收縮壓（毫米汞柱）＝80＋（年齡×2）
舒張壓（毫米汞柱）＝收縮壓×2/3

若孩子確診高血壓，家長首先應了解治療的必要性和持久性。由於輕、中度高血壓患兒臨床症狀通常不多，多數孩子也不會主動訴說頭暈或頭痛等不適，可能只是哭鬧不安，家長容易誤以為是孩子調皮，因而常常忽視治療，或因缺乏耐心而無法堅持長期治療。

對於重度高血壓的病童，應讓其臥床休息，採取低鹽、低蛋白飲食，並防止孩子情緒激動。日常可多攝取含維生素C、維生素B的食物，如新鮮水果等。此外，家長應定期帶孩子到醫院複查，並抱持信心積極配合醫生找出病因，以便獲得相應的治療。