血脂並非越低越好：血脂過低同樣危害健康

臨床上經常聽到患者詢問：「血脂是不是降得越低，心腦血管就越安全？」甚至有些人為了快速降脂，擅自加大藥物劑量，結果出現肝功能損害等不良反應。事實上，血脂水平過低同樣不利於人體健康，盲目追求「低血脂」反而可能帶來新的健康風險。

血脂在人體中扮演重要角色

血脂主要包括膽固醇和甘油三酯（三酸甘油脂），兩者在人體內均具有不可或缺的生理功能。

膽固醇的三大作用

1. 構成細胞生物膜：膽固醇與蛋白質結合成脂蛋白，是構成細胞生物膜的重要成分，維持細胞結構的完整與穩定。

2. 合成維生素D：膽固醇是合成維生素D的原料，而維生素D能調節人體鈣、磷代謝，是生長發育不可缺少的物質。

3. 合成重要激素：膽固醇還是人體內多種重要激素的合成原料，如腎上腺皮質激素、雄激素、雌激素等，與內分泌平衡息息相關。

甘油三酯：機體的儲能「大戶」

甘油三酯則是機體內儲存能量的主要形式。當禁食或飢餓時，機體會靠「燃燒」脂肪來提供能量，同時幫助維持人體正常恆定的體溫。

血脂過低可能是疾病的危險信號

需要特別注意的是，血脂偏低往往是長期營養不良或慢性消耗性疾病、腫瘤惡病質的危險信號，更需引起重視和警惕。因此，控制血脂應講究科學適度，在醫生指導下合理用藥、均衡飲食，切勿自行盲目加大藥量，才能真正做到保護心血管健康。