老年男性比女性更怕失去伴侶？研究：喪偶後死亡率高出30%

無論夫妻年輕時感情如何，隨著年齡增長、子女逐漸遠離自己的生活，許多夫妻會重新發現彼此的重要性，更加珍惜數十年來相守的感情。也正因如此，伴侶的離世對老年人而言，往往是最難承受的打擊。

有趣的是，與我們印象中較為強勢的男性形象相反，研究顯示老年男性其實比女性更懼怕、也更難承受喪偶之痛。

男性喪偶後死亡率明显上升

據美國「每日醫訊」網10月23日報道，美國紐約羅切斯特理工學院的研究團隊分析發現，男性在喪偶後短時間內的死亡率，會比女性高出30%；然而，女性喪偶後的死亡率並沒有明顯增加。

研究者推測，這可能是因為女性在日常生活方面較為獨立，且在精神層面上早已做好丈夫可能先於自己離世的心理準備。研究負責人哈維爾·埃斯皮諾薩教授指出，當妻子去世後，丈夫通常缺乏充分的心理準備，往後的日常生活中也缺少關愛與照料，身體和情緒頓時失去依托，因而更容易走向死亡。

相較之下，女性則更容易受到喪子之痛的衝衝擊。該研究團隊追蹤調查了6.9萬餘名年齡介於20至50歲的母親，結果發現，即使將孩子的死因、性別、婚姻狀況、家庭人數以及收入與教育程度等因素納入考量，喪子的母親在兩年內死亡的機率仍高出3倍；因喪子而深陷悲痛的母親，在隨後多年中死亡的可能性也高出1.3倍。

因此，對於喪偶或喪親的長者而言，子女的關心與照顧格外重要。伴侶往往是老年人的精神支柱，突然失去後，他們在心理上往往難以承受，尤其是最初的一段時間最為艱難。

專家建議，家人應適當安慰喪親者，多帶他們參加家庭聚會，關心其生活起居，改善不良的心理狀態；同時多花心思轉移老人的注意力，幫助他們逐步走出傷痛，重拾生活的動力。