警惕！中老年人腰痠背痛別只顧補鈣，小心延誤骨關節病治療

據《新晚報》報道，許多老年人出現腰痠背痛、頭痛、記憶力減退等常見症狀時，往往認為是「老了」或「缺鈣」所致。因此，市面上各種號稱能「補鈣、預防骨質疏鬆」的保健品在老年群體中大受歡迎。然而專家指出，這些症狀多數其實與骨關節病密切相關，若一味補鈣而忽視正規診斷，很可能延誤治療時機。

發病率隨年齡大幅攀升

全國骨關節病康復指導中心專家組組長佟英功表示，在我國50歲至60歲的中老年人中，70%以上患有不同程度的骨關節病；到了70歲以上，發病率幾乎可達100%。可見骨關節病已成為影響老年健康的重要隱患，不容輕忽。

病因：骨骼營養流失與骨刺形成

專家解釋，老年人骨關節病主要源於隨年齡增長而出現的骨骼退行性變化——骨骼中的營養物質逐漸流失，進而形成骨刺，引發疼痛與活動不便。真正對老年人健康有益的，並非價格動輒上百元的保健品，而是每兩年進行一次全面體檢，及早發現問題、及早接受正規治療。

選藥用藥三大提醒

專家特別提醒，一旦發現骨病，選購藥品時務必留意以下幾點：

• 認准「國藥准字」：選擇經國家有關部門審批的正規藥品，避免誤買來路不明的產品；
• 了解藥品成分：確認藥品中是否含有激素，評估長期服用的安全性；
• 關注遠期效果：對於含有止痛藥成分的藥品，更應重視其遠期療效，切勿盲目相信鼓吹「神奇療效」的保健品宣傳。

總而言之，面對腰痠背痛等身體警訊，中老年人應先就醫明確病因，而非自行補鈣了事。科學檢查、規範用藥，才是守護骨骼健康的正確之道。