中老年人易發的五大眼部疾病：症狀解析與防治指南

隨著年齡增長，眼睛的各項功能逐漸退化，中老年人因此成為多種眼部疾病的高危族群。以下介紹五種常見的中老年眼病，解析其症狀成因，並提供治療與日常預防方法，幫助您及早發現、及時就醫。

一、眼瞼內翻（痙攣性內翻）

眼瞼內翻又稱「痙攣性內翻」，是老年人常見的眼病之一。患者因下眼皮邊緣向內翻卷，眨眼時睫毛不斷刺激黑眼珠（角膜），導致淚流不止、眼白（球結膜）發紅充血，並可能引發淺層角膜炎。嚴重時角膜甚至會出現潰瘍，痊癒後形成翳子，影響視力。

治療方面，輕度內翻可剪一小塊膠布貼在下眼皮上，將眼皮邊緣向外拉；若不見效，可考慮手術矯正，切除部分皮膚及肌肉，使眼瞼恢復正常位置。

二、眼瞼萎縮

體型較瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下組織與脂肪退化、眼瞼皮膚鬆弛而形成皺褶下垂，有時甚至會遮住部分黑眼珠。輕度下垂一般不需治療，嚴重者則需手術切除。

老年性眼瞼萎縮其實可以預防：每天早晚各做一次眼瞼保健按摩，按揉攢竹、睛明等穴位，不僅能減少眼疲勞、增進視力，按摩顏面部還能促進血液循環，使皮膚紅潤健康、容光煥發。

三、溢淚症

老年人常常發生溢淚症，成因頗多。其一，老年人容易罹患慢性結膜炎，因眼睛乾澀而常用手擦拭內眼角，加上下眼皮鬆弛，很容易引起下眼皮輕度外翻，使淚小點無法緊貼眼球，淚液因而外溢。其二，老年人若患上面神經麻痺，會導致口角歪斜、下眼瞼閉合不緊而形成外翻，此時淚小點向外下方翻轉，淚液不能通過淚小管排出。由面神經麻痺引起的溢淚，可透過手術治療改善。

四、老視眼（老花眼）

老視俗稱老花眼，多發生在45歲左右。原因有二：一是隨著年齡增長，眼睛看近物的調節肌肉力量愈來愈弱；二是眼內晶狀體隨年齡增長而硬化，就像照相機無法對準焦距，拍出的影像自然模糊不清。

矯正方法是配戴老花眼鏡。若戴上老花眼鏡仍無法矯正視力，可能是眼底已出現變性，或是罹患了老年性白內障，應儘早到醫院檢查治療。

五、白內障

白內障早期症狀是眼前出現片狀或黑點狀陰影，但眼部不紅也不痛，容易被忽視。隨著病情逐步發展，視力漸漸減退，最後連人影也看不清，而且無法用鏡片矯正。這是因為瞳孔後方原本透明的圓形晶狀體發生混濁，形成障翳遮住了視線。白內障可在專科醫師指導下擇機接受手術治療。

結語：護眼要趁早

這五種常見眼病應從年輕時就開始留意，不要等到年老才去了解保健知識。平時養成良好的用眼習慣、適度按摩眼部、定期檢查視力，才能讓您的晚年世界依然一片光明。