戴假牙注意事項有哪些？長者必知的8大照護重點

隨著年齡增長，許多長者的牙齒會逐漸鬆動脫落，為了維持正常的咀嚼功能與生活品質，配戴假牙成為常見的選擇。剛戴上假牙時，由於口腔尚未習慣這個「外來物」，難免感到不適，但只要掌握正確的使用與保養方式，就能順利度過適應期。以下為您整理長者戴假牙必知的八大注意事項。

一、初戴不適屬正常現象

剛開始配戴假牙時，口腔內常有異物感，唾液分泌增多，甚至出現噁心、嘔吐、發音不清或咀嚼不便等情況，這些都是正常的適應反應。只要堅持配戴，上述症狀通常會逐漸消失。

二、正確摘戴，避免損壞假牙

摘戴假牙初期應耐心練習，找出順手的方法，切勿急躁強行拉扯。摘取時最好推拉基托邊緣，避免用力拉扯卡環，以防卡環變形；配戴時應先用手將假牙就位後再咬合，千萬不可直接用牙齒咬合就位，以免損壞假牙。

三、飲食循序漸進，先軟後硬

初戴假牙不宜馬上吃硬質食物，建議先從軟質食物開始練習，待完全適應後，再逐漸嘗試較硬、較脆的食物。

四、黏膜壓痛應及時回診修改

初戴假牙後，可能出現黏膜壓痛，甚至黏膜潰瘍的情況，此時應盡快回診調整。若無法立即就醫，可暫時取下假牙，浸泡於冷水中保存。但要注意，回診前數小時務必重新戴上假牙，讓醫師能準確找出壓痛點，便於修改。

五、飯後清潔、睡前浸泡

每次飯後應取下假牙，清洗乾淨後再戴上，避免食物殘渣沉積於假牙上。睡前應取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗乾淨後，置於冷水中保存；切勿使用滾燙開水或消毒劑浸泡，以免假牙變形損壞。

六、不適應回診，勿自行磨改

配戴假牙後若感到不適，應及時回診請醫師檢查、修改，切勿自行磨改，也不宜長期不戴，否則口腔內組織一旦發生變化，假牙可能就無法再使用。

七、定期回診檢查

配戴假牙後，建議每隔半年至一年到醫院複診檢查一次，及早發現問題並及時處理，確保口腔支持組織的健康。

八、清潔真牙與假牙的接觸面

取下假牙後，應將假牙與口腔內真牙的鄰接面刷洗乾淨，徹底去除殘留的食物殘渣，避免真牙發生齲壞。

溫馨提醒：以上就是長者戴假牙的八大注意事項。口腔健康與飲食、營養吸收息息相關，長者朋友務必重視假牙的日常照護與定期檢查，才能維持良好的生活品質。