根據最新調查顯示，我國60歲以上人口已達到1.3億，占總人口比重的10%。隨著高齡化趨勢日漸明顯，不少子女開始抱怨，與年紀漸長的父母相處越來越困難。
那麼，子女究竟應該如何與父母和諧相處呢？老齡問題專家特別針對幾種不同心理類型的老人進行深入分析，整理出以下「六大秘方」，幫助子女更了解長輩的內心世界。
此類老人心中常感到空虛和寂寞，他們選擇投入緊張的工作和各種繁忙的活動來填補內心，藉由日程滿滿的狀態忘掉年齡與孤單。
首先不能簡單否定他們積極向上的態度，但同時也要盡量分散他們的注意力，為他們提供放鬆的機會，溫和引導他們擺脫過度忙碌的心態。
安於現狀、容易滿足是此類老人的典型特徵。他們喜歡從周圍人身上獲得安慰，做事的原則是「不求有功，但求無過」。他們對周遭事物不太關心，只享受屬於自己的空間。
要給予他們足夠的空間，又不能太過疏離，應在合適的距離上盡量提供溫暖的安慰。子女和周圍的人只需為他們營造一個舒適安靜的生活環境，就能滿足他們的需求。
這類型的老人對過去豁達以對，能夠適應心理上的變化，以科學理性的態度看待社會和生活，會主動參與相關的社會活動，擁有自己的社交圈子和朋友。
晚輩只要適時表達孝心，成熟健康型的老人就會感到十分愉快，親子關係自然融洽。
以上三類老人的心理狀態整體而言都屬於正常範圍。而接下來的三種類型，則需要兒女和其他家人多加留神，協助老人順利度過心理過渡期，安享幸福晚年。
這一類型的老人習慣把怨氣和不滿指向自己，將錯誤和遭遇的不幸都歸結為自己的失敗，對一切事物持悲觀態度，不願改變現實，對社會活動既缺乏信心也沒有興趣。
子女最重要的任務就是多交流，尤其是勸解和鼓勵。這類老人普遍缺乏自信，總覺得自己什麼都做不好。子女在熱情鼓勵的同時，還要具體分析問題的癥結所在；切忌沒有耐心、敷衍塞責，因為此類老人多半較為敏感，消極的應對方式只會讓他們更加沮喪憂鬱。
他們當中有的性格粗魯、唯我獨尊，喜歡替子女和晚輩做決定；有的不承認自己衰老，稍有變故就鬧情緒。也有部分老人原本很正常，但在失去工作和社交圈之後，逐漸產生攻擊性。
面對此類老人不能簡單敷衍或硬碰硬，置之不理更會加重他們的心結。當老人正在氣頭上時，子女可以暫避鋒芒，先透過做其他事情轉移情境、化解怒氣，事後再心平氣和地溝通。
幼稚型的老人在許多方面喜歡向兒女「撒嬌」，說話辦事逐漸充滿孩子氣，遇到不如意的事情就賭氣。兒孫在眼前時鬧彆扭，子女離開後又覺得難以忍受，常讓子女感到無所適從。
擴大老人的生活圈子是解決幼稚依賴問題的不二法門。老人因孤單而依賴子女，一旦生活豐富起來，他們的依賴性就會降低，也能逐漸自得其樂，找回生活的樂趣。
每位老人的性格和心理需求都不盡相同，子女唯有先理解長輩所屬的心理類型，才能用對方法、給對陪伴。無論哪種類型，真誠的關懷與耐心的傾聽，永遠是親子和諧相處的基石。
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