八成老人有心理困擾 北京社區推免費「老年廣場沙龍」守護長者心理健康

家住北京朝陽區香河園街道、現年68歲的王大爺，近期出現健忘、反應遲鈍及情緒煩躁等症狀。在醫生的建議下，他前往心理門診就診，很快被確診為老年抑鬱症。

調查顯示：八成老年人存在心理問題

中科院的調研結果顯示，國內約80%的老年人都存在不同程度的心理問題，其中60歲以上老人中約有15%罹患抑鬱症。隨著人口老齡化程度不斷加深，老年人的心理健康議題正日益受到社會各界關注。

社區沙龍活動 助長者對抗心理衰退

基於上述調查結果，今年市社區服務中心委託寸草春暉老年心理服務中心舉辦「老年廣場沙龍」系列活動。活動內容豐富多元，涵蓋心理科普講座、心理諮詢、智力運動會以及書法繪畫等項目，旨在鼓勵老年人勤於用腦、保持社交活力，藉此對抗心理衰退，實踐科學健康的生活方式。

據介紹，沙龍每週六在社區免費舉辦，具體地點與活動內容將提前公布於寸草春暉官方網站，方便長者及其家屬查詢並安排參加。

專家團隊坐鎮 已逾300位長者受益

負責廣場沙龍各項活動的專業團隊陣容堅強，包括來自中科院心理研究所、北大醫學部以及北京師範大學心理系的專家學者，另有寸草春暉中心的心理諮詢師全程參與服務。

自10月26日正式啟動以來，系列活動已吸引超過300位老年人參與並從中受益，獲得社區長者的熱烈迴響。