抗衰老藥物別亂吃！維生素、微量元素與中藥過量恐致中毒

近年來，標榜美容、養生與抗衰老功能的藥物，如維生素C、維生素E等，已成為許多人的日常必備品——每餐飯後必服一顆，並長期堅持。然而，盲目「抗衰老」不僅未必能延年益壽，反而可能引來中毒的結果。

抗衰老藥物濫用，毒副反應病例日增

近十年來，具有抗衰老功效的藥物層出不窮，由於大劑量和長時間服用，其導致的毒副反應病例日見增多。根據門診反應，以下幾種抗衰老藥物的毒副作用，尤其應引以為戒。

維生素E（生育酚）

大劑量（每日超過100毫克）和長期服用，可出現各種非特異性不適感。使用超過6個月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應。每日用量超過400毫克、服藥超過1年，特別是與雌激素併用時，誘發血栓性靜脈炎的機會將大為增加。

維生素C

大劑量服用後，可產生腹瀉，並導致泌尿道胱氨酸沉澱或形成草酸鹽結石。

青黴胺

長時期使用，可刺激腎臟，並出現白細胞減少症。

微量元素

微量元素若在人體內含量過高，可造成許多不良後果：

• 鋅過多：引起噁心、嘔吐和腹瀉。
• 鈷過量：對心肌具有毒性，可能引起心力衰竭而導致死亡。
• 硒過量：可引起禿髮、指甲異常、皮膚脫色等；硒中毒則會出現胃腸道功能紊亂、暈眩、性慾減退、疲倦、神經過敏、精神抑鬱等症狀。動物實驗更表明，硒還可能使胚胎發生畸形。
• 鐵過多：對胰腺和性腺產生明顯的不良反應。

抗衰老中藥

這類中藥雖以低毒或無毒而著稱，但也不能濫用：

• 人參：雖被列為延緩衰老的上品，但大劑量（如每日服人參根3克以上）應用，可引起「人參濫用綜合徵」；初生兒服用人參0.6～0.9克即可引起中毒。
• 鹿茸精注射液：可引起皮疹、過敏性休克、急性心源性腦缺氧綜合徵、心慌、嘔吐、噁心、腹痛、剝脫性皮炎等。
• 丹參注射液：可引起月經過多、周身乏力、嗜睡、頭痛、鼻黏膜出血、牙齦出血等。
• 蜂蜜：雖為古今中外長壽者必服之品，但中毒事故也屢見發生。
• 何首烏：服食後也可能發生陣發性痙攣、躁動不安，甚至呼吸麻痺。

此外，部分抗衰老中藥的複方製劑，長期服用也應謹慎：雙寶素（含人參和蜂乳）過量服用可使中樞神經處於極度興奮狀態，易致躁狂症；六味地黃丸可引起蕁麻疹型藥疹；參茸衛生丸的傳統配方中含有朱砂，久用可致汞中毒。

正確用藥，才是真正的養生之道

「是藥三分毒」，任何藥物與保健品都並非多多益善。想透過抗衰老藥物達到美容養生的效果，務必在醫師或藥師指導下適量服用，切勿自行加大劑量或長期依賴，以免養生不成，反受其害。