天熱慎防蛇「吻」！夏季戶外防蛇要領與咬傷自救全攻略

在悶熱欲雨或雨後初晴的天氣裡，蛇類經常出洞活動。因此，夏天雨前、雨後以及洪水過後的時段，正是蛇類活動的高峰期，民眾外出時務必提高警覺，做好防範措施。

盛夏戶外活動，防蛇有訣竅

盛夏季節前往風景區、公園遊玩時，建議留意以下幾個重點：

1. 穿著得宜：最好穿上登山鞋、長衣長褲，減少皮膚裸露的面積，降低被咬傷的風險。

2. 避開高危環境：應盡量避開茂密的草叢、陰濕地、竹林以及水溝邊等蛇類喜愛棲息、藏身的地方。

3. 打草驚蛇：穿行叢林或經過草叢時，最好先用棍子撥動前方的草叢，「打草驚蛇」，讓蛇類有所察覺而自行離開，避免正面遭遇。

一般而言，野外的蛇以無毒蛇佔大多數，但有些體型很小的蛇卻帶有劇毒；也有像銀環蛇這類毒蛇，咬傷後可能不會立即出現紅腫不適的情況，反而容易讓人疏忽延誤就醫。因此，一旦被蛇咬傷，既不要驚慌失措，更不能麻痺大意，正確的初步處理至關重要。

1. 保持鎮定：避免奔跑或劇烈活動，以免血液循環加快、加速毒液擴散。

2. 縛扎患處：可在傷口靠近心臟一側用布條、繩子等加以縛扎，鬆緊度以仍可伸入一根手指為宜，並每隔一段時間放鬆片刻，避免血液循環受阻造成組織壞死。

3. 清水沖洗：用清水反覆沖洗傷口，盡量減少殘留在皮膚表面的毒液。

4. 儘速就醫：若能記下蛇的顏色、花紋與外形特徵，將有助於醫師判斷蛇種、施打正確的抗蛇毒血清，爭取黃金治療時間。

夏天從事戶外活動，只要事先做好防護、遠離蛇類常出沒的環境，並牢記咬傷後的自救原則，就能大大降低「被蛇吻」的風險，安心享受夏日時光。