凍傷切勿用火烤！正確處理方式一次看懂

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冬天寒流來襲，許多人的手腳常因低溫而凍傷。有些人以為用火烤一烤、暖暖患部就能痊癒，其實這是嚴重的錯誤觀念——凍傷若直接用火烤，不但無法改善症狀，反而會使傷勢加重，甚至導致組織潰爛。

為什麼凍傷不能用火烤？

凍傷發生時，患部的血管會先出現收縮，隨後產生血管痙攣，阻礙血液流通。此時若直接用火烤或以熱水燙凍傷處，表層血管雖然會迅速擴張，但深層血管仍處於痙攣狀態，造成血液回流不暢。

在這種情況下，皮下組織會因供血不足而缺氧，代謝廢物也無法順利排出，結果反而使凍瘡更加惡化，嚴重時甚至可能發生潰爛。因此，凍傷之後千萬不可用火烤或熱水燙。

凍傷的正確處理方式

凍傷之後，正確做法是讓患部緩慢回溫：

• 可用手掌在局部輕輕揉搓，促進血液循環；
• 或將患部浸泡於溫和的溫水中，慢慢加溫回暖；
• 回溫過程切忌操之過急，避免任何高溫刺激。

預防勝於治療

寒冬外出時應做好保暖措施，穿戴手套、厚襪等護具，並保持手腳乾燥。若凍傷範圍較大，或出現水泡、皮膚變色等異常情況，應儘速就醫治療，以免延誤病情。