火場燒傷怎麼辦？掌握正確急救步驟，第一時間降低傷害

火災發生時，火焰與高溫液體往往在短短數秒內造成嚴重燒嚴重燒傷。燒傷後的黃金處理時間極為關鍵，正確的應變措施不僅能減輕疼痛，更能防止創面加深、降低併發症風險。以下整理燒傷當下的緊急處理原則與冷療方法，幫助您在危急時刻做出正確判斷。

一、迅速滅火，脫離熱源

盡快脫下著火或被沸騰液體浸濕的衣服，尤其是化纖材質衣物。化纖遇熱易熔融黏附皮膚，若不及時去除，著火的衣服與衣服上的高溫液體會持續作用於皮膚，使創面加大加深。

可用水將火澆熄，或直接跳入附近的水池、河溝中滅火。

若身上衣物著火，應迅速臥倒後慢慢在地上滾動，以壓滅火焰。切記不可站立或奔跑呼叫——站立會讓火焰向上竄燒頭面部，奔跑則會助長火勢，增加頭面部燒傷及吸入性損傷的風險。

可利用身邊不易燃的材料，如毯子、雨衣、大衣、棉被等（最好為阻燃材料），迅速覆蓋著火部位，使其與空氣隔絕而熄滅。

迅速離開密閉及通風不良的現場，避免持續吸入濃煙與高溫氣體，以防發生吸入性損傷和窒息。

熱力燒傷後及時進行冷療，可防止熱力繼續作用於創面使其加深，同時減輕疼痛、減少組織滲出與水腫。如有條件，應在燒傷後盡早開始冷療，越早效果越好。

將燒傷創面置於自來水龍頭下淋洗，或直接浸泡於水中；水溫以傷患能忍受為準，一般為15～20℃，炎熱天氣可在水中加入冰塊。之後可用冷水浸濕的毛巾、紗墊等敷於創面。

冷療時間沒有明確限制，一般以冷療後不再感到劇痛為原則，通常需0.5至1小時。

冷療一般適用於中小面積燒傷，特別是四肢部位的燒傷。大面積燒傷雖非完全禁忌，但長時間冷水浸泡多數傷患難以忍受，寒冷季節尤甚。為減輕寒冷刺激，如無禁忌，可在醫療人員指導下適當使用鎮靜止痛藥物，如嗎啡、度冷丁（哌替啶）等。

完成初步急救後，應以乾淨紗布或布巾輕覆創面保護傷口，切勿塗抹牙膏、醬油、油膏等偏方，也不要自行挑破水泡，並儘速送醫，由專業醫療人員評估傷勢與安排後續治療。