疾病為何聞風而動？揭開風與健康的密切關聯

前些天，北京突然迎來一場8級大風，來得急、去得快，令人措手不及。事實上，風雖然往往乍起，卻並非全無預兆——正所謂「山雨欲來風滿樓」，只是人們難以察覺罷了。

人體如何感知風的存在

在相同的環境溫度下，當風速僅為0.1～0.2米/秒時，風對人體的體溫調節不會產生影響，人們也感覺不到風的存在；只有當風速大於0.5米/秒時，風才會開始影響體溫調節，人們才會明顯感到有風。

中醫將風列為風、寒、暑、濕、燥、火「六淫」之首，又稱之為「風邪」。人類不少疾病都與風息息相關：據統計，約90%的氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺炎，以及70%的感冒、心腦血管病、關節炎、風濕病和過敏性疾病，都與風的侵襲有關，堪稱「聞風而動」。

統計顯示，一年之中，由氣象因素所致的疾病死亡率以冬季最高。每年最冷的1月（三九、四九皆在1月），死亡人數比5～6月份高出兩倍，其中又以寒潮到來前後、天氣酷冷時最為多見。

值得注意的是，偏南風屬於熱帶風系，會增加人體的暖熱指數，使生理反應靈敏度升高，對健康的影響利大於弊。只有當氣溫高於33℃、出現乾熱風時，才會使體表水分迅速蒸發，導致脫水、電解質紊亂，從而誘發心絞痛、心肌梗死和中風。

風對健康的影響，還取決於風系轉換時產生的溫差。一般來說，春夏交替之際的南北風系轉換，因溫差較小，對患者危害較輕；而在秋冬及冬春之交，風系轉換頻繁、晝夜溫差較大，年邁體弱者和慢性病人往往難以適應，容易誘發或加重病情。

此外，風還常常攜帶塵沙、花粉、黴菌、病毒、塵埃、粉塵等雜質，過敏體質者接觸後可能出現鼻咽部發癢、流清涕、蕁麻疹、風疹等過敏症狀。因此建議過敏體質者：

1. 盡量避免在大風天氣外出；
2. 若必須外出，應戴上口罩、注意保暖；
3. 最好選擇在風力較小或無風的天氣進行戶外活動。

風起之時，正是疾病伺機而動之際。了解風與健康的關係，做好日常防護，才能將「風邪」對身體的傷害降到最低。