兒童溺水怎麼辦？掌握急救黃金步驟，關鍵時刻救回一命

立夏已過，天氣日漸炎熱，清涼的水邊對孩子們充滿吸引力，卻也潛藏著致命危機。溺水向來是中小學生暑期安全的頭號大敵。一旦發生溺水事故，每一秒都攸關生死，家長與照顧者若能掌握正確的急救步驟，往往就能在關鍵時刻挽回孩子的生命。

兒童溺水後的正確急救步驟

第一步：迅速將孩子救上岸

孩子從溺水到可能死亡的過程非常短暫，因此必須以最快速度將其救離水面。若孩子溺入深水，搶救者宜從背部將其頭部托起，或從上方拉起其胸部，使其面部露出水面維持呼吸，再將孩子拖上岸。切記不要從正面靠近，以免被慌亂中的孩子緊抱纏住，造成雙雙遇險。

第二步：清除口鼻內的堵塞物

孩子被救上岸後，先讓其頭部朝下，立即撬開牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內的泥沙、水草等雜物；再用手掌迅速連續拍擊其肩後背部，讓呼吸道暢通，並確保舌頭不會向後墜落堵住呼吸通道。

第三步：倒出呼吸道內的積水

方法一：搶救者單腿跪地，另一腿屈起，將溺水兒童俯臥置於屈起的大腿上，使其頭部與足部下垂，然後顫動大腿或壓迫其背部，幫助呼吸道內的積水傾出。

方法二：將溺水兒童俯臥置於搶救者肩部，使頭部與足部下垂，搶救者以跑動姿態移動，即可傾出呼吸道內的積水。清理積水的同時，應先用手清除孩子咽部和鼻腔裡的泥沙及污物，以保持呼吸道暢通。

特別提醒：傾倒積水的時間不宜過長，以免延誤心肺復甦的黃金時機。

第四步：視情況施行心肺復甦並盡速送醫

若孩子被救上岸後已無呼吸、心跳，應立即進行心肺復甦（CPR），同時請旁人協助撥打緊急求救電話。即使孩子恢復了呼吸與意識，仍可能出現遲發性肺部併發症，務必盡快送醫檢查，千萬不可掉以輕心。

預防勝於急救：家長必知的防溺水守則

• 不讓孩子單獨接近水域，戲水時須有成人全程看護。
• 選擇有合格救生員的場所游泳，避開野溪、池塘等危險水域。
• 讓孩子接受正式游泳訓練，學習基本的水中自救技巧。
• 教導孩子一旦落水應保持冷靜、仰漂待援，切勿胡亂掙扎。

溺水事故往往就發生在短短幾分鐘之間，事前的防範與事發當下的冷靜應變同樣重要。熟記以上急救步驟，才能在意外來臨時為孩子的生命爭取最大機會。

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