醉酒對身體健康的五大影響，你了解多少？

在現實生活中，無論是紅白喜事還是朋友聚會，餐桌上總少不了酒的身影。中國自古便有遇事飲酒的傳統習慣，能喝的人不少，喝醉的人也很多。然而大家都知道，酒喝多了對身體健康不利，醉酒更不符合健康飲食的要求。對於平時有飲酒習慣的朋友來說，深入了解醉酒對身體的各種影響，十分必要。

消化道被嚴重灼傷

酒精對消化系統的損傷相當明顯，可能導致腸功能紊亂、胃出血、胃炎等問題，還會增加肝癌、胰腺癌、食道癌等癌症的風險。首都醫科大學附屬北京佑安醫院主任醫師丁惠國教授指出，本身患有消化道疾病的患者，更容易因天氣寒冷、抵抗力下降、飲酒等原因誘發急性消化道出血。

醉一次酒，傷一次肝

喝酒容易誘發肝炎，這一點你知道嗎？北京地壇醫院感染科主任陳志海教授表示，醉酒對肝臟的傷害不亞於患上肝炎，而且醉酒次數多了，真的可能罹患肝炎。短時間內大量飲酒造成的中毒，會使肝臟組織因缺氧而壞死；長期大量飲酒則會引發酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等疾病。

喝出來的眼病

醫院專家提醒，在大量酒精的作用下，全身血液循環加快，容易使眼睛充血，損害視網膜，出現「酒弱視」現象。此外，長期大量飲酒會令消化吸收功能減退，導致體內B族維生素缺乏，容易引發結膜炎、視神經炎等疾病。飲酒引起的眼壓增高，還可能誘發青光眼。

破壞神經系統

飲酒過度很容易對神經系統造成傷害。許多喝醉的患者被送到急診時已神志不清。陳志海解釋，這是因為酒精會讓中樞神經處於興奮或抑制狀態，嚴重者可導致呼吸、循環系統及肝功能障礙，甚至因中樞神經麻痺而死亡。

酒後駕車、打架鬥毆導致外傷

醉酒也是一系列意外事故的重要誘因。今年春節期間，全國共查處酒後駕駛3601起，因酒駕導致的交通事故30起，造成16人死亡、28人受傷。記者也從北京地壇醫院、江蘇省人民醫院等醫院了解到，醉酒後打架鬥毆、用牙齒咬啤酒瓶蓋，導致牙齒、面部肌肉及相應關節區受損的患者並不少見。可以說，醉酒讓人從裡到外都受到傷害。

結語：適量飲酒，健康為本

從社交禮儀的角度來看，適當飲酒確實能烘托現場氣氛、拉近彼此距離；但從養生角度而言，醉酒失度則極不科學、極不合理。酒的作用不在於「醉」，而在於「養」，適量飲酒反而對養生有益。這就要求我們理性看待酒文化，尤其要清楚醉酒對健康的諸多危害，才能真正善待自己的身體。