許多常見的小毛病其實不必急著跑醫院，若家中平時備有幾味實用的中藥材，就能在關鍵時刻派上用場。以下為您整理8種適合家庭常備的中藥材，包括各自的屬性功效與具體防病保健用法，讓全家人的健康多一層保障。
枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。
慢性萎縮性胃炎：取枸杞子適量，用清水洗淨、烘乾、打碎、分裝，每天取20克，分2次於空腹時服用，2個月為1個療程，服藥期間停服其他中西藥。
老人夜間口乾症：取枸杞子30克，清水洗淨後於睡前嚼服，一般10天後即可見效。
男性不育症：取枸杞子15克，清水洗淨後於每晚嚼細咽下，2個月為1個療程，服藥期間宜適當節制房事。
玉米須味甘性平，具有利尿清熱、平肝利膽的作用。
慢性腎炎：取乾燥玉米須50克，加水600毫升，以文火煎煮20～30分鐘，待藥液濃縮至300～400毫升時去渣取汁，每日1次或分次服用。
齒齦出血：取玉米須50克置於保溫瓶中，以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，1日內分數次飲用，每日1劑，7日為1個療程。
糖尿病：取玉米須30克水煎，每日1劑，分早晚2次服用，一般連續飲用2～4個月即可見明顯效果。
艾葉味苦、辛，性溫，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎等作用。
風寒咳嗽——艾葉熏腳法：取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁後倒入盆內，先熏後洗雙腳。
皮膚癤腫——艾條熏灸法：取艾條1根，點燃一端後距患處3～5厘米進行熏灸。過程中以癤腫為中心緩慢旋轉，灸至癤腫及周圍皮膚出現明顯紅暈、患者感覺微燙即可，每日1次，每次約10分鐘。
經常胃痛——艾葉炒蛋：取艾葉適量洗淨切碎，打入雞蛋攪拌均勻；鍋中放植物油燒熱後倒入艾葉蛋液，炒至半熟再加清水適量煮沸，待溫度適宜時連渣帶水一起服用，每日3次。
生地黃味甘、苦，性寒，具有清熱涼血、養陰生津的作用。
經常便秘的人不妨喝杯生地黃蜂蜜水：取生地黃適量加水煮30分鐘，待藥液稍涼後加入2勺蜂蜜攪拌均勻飲用，一般喝完後5～10分鐘即可見效。
山藥味甘性平，具有益氣養陰、補脾肺腎的作用。
小兒脾胃虛弱、胃口不佳且時常腹瀉時，多吃些山藥往往能收到意想不到的效果；山藥對老年人因肺氣虛弱引起的慢性咳嗽、氣促，或腎氣虛弱導致的腰酸腿軟、夜尿頻繁等症也有一定療效；對於病後體虛、需要長期調養的人來說，山藥更是質優價廉的食補佳品。
小提醒：煲湯、煮粥皆可。因山藥藥性平和，可長期食用。
薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。
在濕氣較重的季節或地區，可用薏米煮湯飲用。需注意薏米性微寒偏涼，平時怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。
說到家常必備，生薑當之無愧位居首位。生薑味辛性溫，有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。
風寒感冒初起：家人淋雨受涼、噴嚏連連時，可切幾片生薑加紅糖煮水飲用，往往能迅速緩解不適，未必需要立即服用感冒西藥。
止嘔：生薑還有一個鮮為人知的作用——止嘔。大多數嘔吐，尤其是妊娠嘔吐，一杯生薑汁或煮薑水就能讓人「緩過來」，既有效又安全。
注意事項：生薑性較溫，平時陰虛內熱體質者不宜使用。
阿膠味甘性平，有補血止血、滋陰潤肺的作用。
手術或外傷大出血後，甚至女性月經過後，吃點阿膠能幫助快速補血；此外，阿膠對各種出血症狀，尤其是婦女月經過多、崩漏等，也有良好的止血作用。
注意事項：阿膠質地黏膩，脾胃虛弱者服用後可能出現消化不良的情況，應酌量食用。
抗生素原稱抗菌素，是由微生物（包括細菌、真菌、放線菌屬等）產生的化學物質，在低濃度下即能抑制或殺死其他微生物。例如最早被發現的青黴素，就是從青黴菌培養液中提取出來的。
細菌的適應能力極強，長期使用抗生素會使其逐漸產生耐藥性，導致抗菌能力下降，最終對該細菌失去作用。由於耐藥現象日益普遍，加上抗生素本身存在不少不良反應，嚴重時甚至可能致殘或致死，因此抗生素的使用一直存在諸多問題。
相較之下，中藥安全性較高，細菌較少對中藥產生耐藥性，因此臨床上常以「中藥抗生素」進行抗感染治療，成為目前治療中不可或缺的手段之一。
那麼，「中藥抗生素」能否取代抗生素呢？答案是否定的。首先，具有抗菌作用的中藥多為植物，並非從微生物中提取，與抗生素有本質上的區別；其次，雖然部分中藥具有抑制或殺滅微生物的作用，但效力仍遜於抗生素，加上中藥的作用機制尚未完全明確，因此「中藥抗生素」並不能取代抗生素。
家中常備這幾味中藥材，遇到小病小痛時可以先行調理，省去不少奔波之苦。不過需要提醒的是，以上用法僅供日常保健參考，若症狀持續未見好轉或病情加重，仍應及時就醫，在專業醫師指導下用藥，切勿自行長期大量服用。
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