愛美是女人的天性。對許多女性而言,打扮不僅止於挑選衣服,化妝與髮型更是日常生活中不可或缺的環節,甚至恨不得每天都能變換新造型。你可能不知道的是,髮型除了影響外在形象,還會實實在在地左右我們的情緒。想擁有好心情,不妨先從選對髮型開始。

在生活中,女性或許會在許多事情上聽取他人意見、配合家人安排,唯獨在自己的髮型上,大多數女人堅持自己做主。正因為這是完全屬於自己的領域,選擇一款真正鍾愛的髮型,能帶來強烈的掌控感與心理滿足。當你告訴設計師想要的樣子,並親自決定最終造型時,那種「我的人生我做主」的愉悅,正是好情緒的重要來源。
喜歡浪漫氛圍的女孩,對髮型的要求往往特別高。她們心思細膩、充滿文藝氣息,樂於嘗試各式各樣的造型,藉此找到屬於自己的生活節奏。對她們而言,髮型是一種自我表達的方式;若連髮型都無法依照心意打理,便容易錯失許多原本可以享受到的生活滿足感。

從美髮沙龍走出來的女性,不只看起來更漂亮,情緒也明顯變好。更有實驗透過將電極接在女性身上進行觀察,結果發現:在洗頭、梳理並吹乾頭髮的過程中,受測者的精神變得愉快,心律隨之減緩,血壓也呈現下降趨勢。這顯示美髮過程本身就具有舒緩壓力、穩定情緒的效果。
當你心情鬱悶、煩事纏身時,不妨走進一家時尚的理髮店,剪一個與眾不同的新髮型。煥然一新的造型,往往能讓整個人重拾自信、神清氣爽,壞心情也會隨之一掃而空。
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