偏執心理解析：不合拍的獨奏，如何走回人群？

一個「槓頭」的故事

有這麼一位老同事，外號叫「槓頭」。這並不全是因為他喜歡抬槓、愛鑽死理，而是由於他總不服輸，總是千方百計地為自己辯護，力圖證明自己的看法正確無誤。

有一次同事們閒聊時，有人提到「極少量的大糞比香油還香」這個說法，他怎麼也接受不了。對方堅持說，這是教授講的，不會平白無故下這樣的結論。可這位「槓頭」卻覺得對方是拿教授來壓服他，氣憤地說：「大糞的本質就是臭，再少的量也不會是香的！你們的教授是個廢物蛋！」他這麼一發火，弄得大家不歡而散。

從心理學的角度分析，這位「槓頭」的表現並非缺乏教養，也不是單純好鑿死理，而是一種人格異常——變態性人格障礙中的偏執心理。

偏執者的典型特徵

具有偏執心理的人，一般性情多疑、易嫉妒、好爭鬥，容易產生偏見。他們總是特立獨行，就像一段不合節拍的獨奏。他們不相信他人，對自己評價很高，總認為自己正確；善於詭辯，即使有時理屈詞窮，還要強詞奪理，反過來責怪他人不對。

偏執心理從何而來？

這種心理的形成，除了受先天遺傳因素影響外，主要與後天環境的養成有關。一般認為，兒童時期家庭不和、父母經常吵架，使子女遭受冷遇、心靈受到創傷，就容易滋生自我孤獨和與人疏遠的偏向。特別是在青春期過後，逐漸形成偏執信念，不能適應社會環境，無法正常與人交往，給人性情古怪之感。

走出偏執誤區的三把鑰匙

一、藉助環境制約，認清自身失誤

偏執心理不是一朝一夕形成的，因而改變也相當困難。不過，透過一定的環境制約，可以讓他們逐漸認識到自己的失誤。伴隨著失誤概率的提高，家人或同事應向他曉以偏執的危害，使他明白：偏執不僅會使親情冷淡、同事關係疏遠，得不到他人的理解、支持和同情，使自己陷於孤立的境地；還常讓自己處於激憤的情緒之中，影響身體健康。只有不再固執己見，認識到自己性格上的弱點，才能正視客觀現實，謀求適應環境，讓性格變得靈活隨和一些。這是走出偏執心理誤區的關鍵一步。

二、學會客觀思考，以寬容化解分歧

要學會正確的思想方法，客觀地分析和認識事物，克服主觀片面性。對於非原則性問題，不妨以隨和、寬容的態度對待，不必事事較真，以仁義之心待人，自然能協調人際關係。

安徽桐城流傳著一個「六尺巷」的故事：康熙年間，縣城內有張、葉兩家毗鄰而居。後來張家出了位進士張英，在朝中官至禮部尚書。其家人擴建府第時，依仗張英權大勢大，要求葉家讓出三尺地面，以便修建院牆。可是葉家也有人在朝中任侍郎，堅決抵制，寸土不讓。張家便想借官勢壓人，派人送信給張英。不料張英見信後，只回了一首詩：「千里修書為一牆，讓他三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。」張家人看後覺得有理，便主動後退三尺築牆。葉家見此情形，也把院牆後退三尺，於是形成了一條「六尺巷」，從此兩家和睦相處，結為通家之誼。

這個故事說明：面對一些意見分歧，只要寬容以待、互相謙讓，就能化干戈為玉帛，消除隔閡，增進感情。

三、勤於自我克制，善控不良情緒

要經常不懈地進行自我克制、自我疏導，控制不良情緒的發生。當別人的意見與自己相左時，要先抑制自己的情緒，不急於與人相爭相辯，必要時可採取迴避的辦法，暫時離開現場，讓激動的情緒自行平息。

與朋友或同事閒談或研究工作時，一旦遇到意見分歧，要提醒自己虛心、耐心，不要蠻橫固執、強詞奪理。即使不得不表達自己的意見，也要沉著、穩重，力求客觀，以理服人，不可鄙視他人。如果你的發言論據充分、站得住腳，自然會得到大家的信服和掌聲；如果你的發言不能服人，就應以幽默的調侃為自己下個台階。這樣做，既不傷你的自尊心，對制約偏執心理也頗有裨益。