症狀：自卑低落、焦躁不安
臨床研究中，專家發現夫妻之間的情緒變化與不孕不育症有著密切關係，因精神因素所造成的女性不孕在臨床上佔有相當大的比例。約有15%的不孕夫婦在檢查中找不到器質性病因，這無疑與精神心理因素息息相關。
據統計，我國有超過8%的女性因為不孕症而遭受家庭和社會的雙重歧視，再加上來自生活與工作各方面的壓力，導致部分原本能夠自然生育的女性，反而失去了做母親的機會。
心理壓力過大的女性不孕患者，多數在生活中會出現自卑、失落、愧疚、精神緊張、焦躁多慮、社交減少、對生活缺乏興趣等表現；她們往往忌諱與他人談論生育方面的話題，這種現象在文化水平偏低的不孕症患者中更為突出。其中，高神經質、高精神質、性格內向的患者所承受的心理壓力尤其明顯，病程也相對較長。許多女性隨著婚齡延長、年齡增長，心理壓力便越發沉重，在失去治癒信心的同時，「造人」的希望也愈趨渺茫。
在眾多壓力之中，來自父母的壓力往往是最大的。長輩年歲已高、抱孫心切，常常一味催促子女生育，再加上親朋好友之間的勸說，以及一些愛管閒事者的背後議論，使得夫妻雙方背負上沉重的精神負擔。
正值生育年齡的女性，若長期處於極大壓力之下，將造成內分泌紊亂與失調，使卵巢排卵混亂甚至不排卵，月經也開始紊亂甚至停經。在這種情況下，自然不容易懷孕。
不少職業女性精神壓力大、生活節奏緊張，特別是在工作中遭受打擊時，容易產生憂鬱、失眠多夢等狀況，導致人體生物鐘嚴重紊亂。這些因素都會抑制大腦皮層功能，影響下丘腦、腦垂體與生殖腺之間的「指揮」與「銜接」作用，致使內分泌系統失調，最終無法正常排卵，造成不孕。
為了盡快達到生育目的，有些不孕女性想盡辦法、四處奔波，甚至盲目治療。初期治療的不成功、社會的歧視以及親友的不理解，往往使這部分女性的悲痛、壓抑、震驚、否認、憤怒、內疚、孤獨等不良情緒進一步加重，甚至在沉重打擊下精神完全崩潰。
值得注意的是，奔忙於做試管嬰兒的女性中，處於焦慮、憂鬱高壓狀態者高達60%-70%。對於這類女性，當務之急就是進行心理干預。如果在治療女性不孕症的同時，配合心理諮詢及治療，將對不孕症起到輔助治療的作用。有些人的疾病原因可能只是次要因素，心理因素才是主因——一旦排除心理障礙，很快就能達到受孕的目的。
男女身心狀態最佳時，孕育出的寶寶也最健康。有生育計劃的夫妻，應注意以下幾點：
感情融洽的伴侶，男方給出的精子質量較高；而女方即使身體較為虛弱，也能順利懷上寶寶。
女性要調整好自己的求子心態，不要把對孩子的渴望放得太大，更不要把生育當成一項工作任務，強加給自己「幾年內必須生小孩」或「一定要生男孩或女孩」等硬性指標。如此只會加重自己的緊張和焦慮，反而影響受孕。
特別是曾經受過創傷的女性，容易過早預期不良事件，例如因害怕生產過程中的創傷與痛苦而排斥受孕。充分了解正確的孕產知識，有助於消除不必要的恐懼。
過分緊張地關注是否已經受孕，或「全家總動員」制定營養計劃表等舉措，可能把本不焦慮的當事人搞得相當焦慮。以平常心看待備孕，反而更有利於受孕。
對於結婚一段時間仍未受孕、心中有思想負擔的女性，家人應在日常生活中多加關心，幫助她們調整心態、打破惡性的心理循環，以積極的心態配合治療，才能早日達成懷孕的心願。
（責任編輯：龔艷麗）
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