研究發現數錢能紓壓：清點鈔票可快速恢復平靜、提升疼痛耐受度

日常生活中難免遇到不如意的事，心情低落時，除了找人傾訴或運動散心，還有一個意想不到的方法——數錢。美國明尼蘇達大學的研究學者發現，清點鈔票竟能快速讓人恢復平靜，減輕心理壓力。

實驗設計：數鈔票 vs 數紙片

據報導，研究團隊設計了一項對照實驗，將志願者分為兩組：一組清點80張面額100美元的現鈔，另一組則清點普通紙片。完成清點後，所有志願者被要求參與扔球遊戲。

結果顯示，曾清點過鈔票的志願者在遊戲中明顯承受更少的心理壓力，情緒狀態也更為穩定。

進一步驗證：熱水耐受測試

為了深入檢驗這種效應，科學家還安排了另一項測試——要求志願者將手放入熱水中。結果同樣令人意外：數過錢的志願者能夠忍受高溫的時間明顯更長，展現出更高的疼痛耐受度。

結論：金錢具有心理安撫作用

綜合兩項實驗結果，研究人員得出結論：數錢有益心理健康。心理學上認為，金錢作為一種資源象徵，能夠帶給人自我充足感與安全感，從而緩衝負面情緒和身體不適的感受。

研究的局限：並非人人適用

不過，報導也指出，學者們忽略了一個重要問題——如果一個人收入微薄、生活拮据，那麼「數錢」這種方法恐怕非但無法愉悅心情，反而可能加深焦慮與無力感。換言之，金錢的安撫效果可能因個人的經濟狀況和心理聯想不同而有顯著差異。