老人家最需要的是什麼？別讓長輩在豐衣足食中感到孤獨

記得有一則令人印象深刻的廣告：一家人吃完晚飯後坐在客廳看電視，電視裡播放著京劇。兒子開口說：「看這個幹嘛，看足球吧。」女兒接著說：「聽唱歌吧。」小孫子也嚷著要看動畫片。一時間，沒有人在意老人的想法。過了一會兒，老人悄悄地離開了座位，直到兒子突然回過神來問：「咦，爸爸呢？」

關心老人，要從細微處做起

這則廣告的最後有一句話發人深省：「關心老人，要從細微處做起！」如果我們問，當今社會中老年人最需要什麼，許多人可能會立刻想到那句熟悉的廣告詞——「健康」。但是，如果我們只給予他們充分的物質享受，就能保證他們一定健康快樂嗎？

物質無虞之後，心靈的空虛更難熬

我相信，今天幾乎每一個家庭的物質問題都已基本解決。然而，每個人除了物質需要，還有精神需要。我們每天有自己的工作、與許多人交流，週末還可以看場電影娛樂一下。相較之下，老年人擁有更多的空閒時間，更需要精神食糧的充實。可惜的是，我們年輕人往往忽略了這一點。

我們總以為，老人年紀大了，「心」也跟著老了，只要吃飽喝足便別無所求。可是，「心靈的空虛」以及自我價值感喪失所帶來的失落感，無時無刻不在折磨著他們。許多老人儘管豐衣足食，卻整天鬱鬱寡歡、愁眉不展，這些都嚴重影響了他們的身心健康。

豁達與心情舒暢，是長壽的祕訣

廣西有一個有名的長壽村，村裡許多老人年過百歲，他們最大的共同點就是性格豁達、心情舒暢。而在都市中生活慣了的老年人，從忙碌了大半輩子的工作崗位上突然退下來，不僅失去了工作，身體機能也逐漸老化，內心的失落可想而知。面對這樣的處境，我們年輕人又該做些什麼呢？

尊重，是最好的陪伴

我以為，最重要的是「尊重」。「尊」，是把他們當作長輩、當作閱歷豐富的人來尊敬；「重」，是重視他們的種種需要，從細微處關心他們。我們可以多和他們聊聊自己的工作，多徵詢他們的意見，多分享生活中的趣聞趣事，多關心他們的精神需要，多表達我們的愛心。

總而言之，我們目前所做的還遠遠不夠。只有再多一點，把老人既當成長輩、又當作朋友，他們才能真正獲得健康與快樂——而這，才是老人家真正需要的。