我的故事有點長，希望你們不要厭煩，能告訴我解決的辦法，因為我真的非常痛苦。
我和他是透過網路認識的，就讀同一所學校，他是大我一屆的學長。說實話，我一向很排斥在網路上認識的人。雖然他的長相是我喜歡的類型，但我依舊以驕傲、不屑的態度對待他。
後來我們開始通電話、互傳簡訊，我也會把不開心的事講給他聽。幾次見面後的一次吃冰時，他和我打鬧，從背後抱住了我，之後吻了我。大概就是那個吻吧，我心裡的防線徹底崩潰了。可之後他卻變得冷淡起來，告訴我他暫時不想交女朋友了。
我說我可以委屈、可以不計較，但之後卻完全變成我在主動聯繫他。每次見面我們都會親吻，但他走在校園裡卻不肯讓我挽著他的手臂。每次回到寢室，我都會非常痛苦，覺得自己很噁心，居然那麼主動、那麼不顧自尊。我想過再也不聯絡他，可每次他都會深情地叫我一聲「笨笨」，讓我無條件地妥協。
前天晚上他約好陪我出去走走，我從五點一直等到九點。眼看寢室要關門了，他提議一起出去看球賽。我答應了，不知道是為了看自己喜歡的葡萄牙隊，還是為了和他多待一會兒，總之我沒有拒絕。
可想而知，我們發生了親密關係。但因為我怕疼，他並沒有完全進入，或者說我們根本沒有成功吧？因為我總是在最後因疼痛而推開了他。他不強迫我也不生氣，耐心地等我不疼了再嘗試。我反而覺得很對不起他。
期間在他洗澡時，我看了他相機裡的照片和簡訊，裡面有一個似乎和他關係很好的女孩，簡訊也大多是和女孩傳的。我問他相機裡的女孩是誰，他說是同學的朋友，而且對方已經有男朋友了。我選擇相信他，卻還是忍不住嫉妒，嫉妒照片裡她那自然又慵懶性感的神情。以前我也看過他手機裡其他女孩的照片，都不比我差，其中有一個是他特別喜歡但沒追到的，還有曾經和他同居過的前女友。我真的懷疑自己有心理疾病，因為一想到她們我就會嫉妒，就會變得不自信、敏感又多疑。
請問這個男孩值得我繼續愛下去嗎？我要怎樣才能走出他的陰影，怎樣才能開心、單純地為自己活著，不再去嫉妒那些莫須有的人和事？謝謝你們了。
你好，你的情況大致了解了。其實問題並不在於「網戀」本身，而在於你太天真，對這個男生的了解也太少了。
你的男朋友——或者說「他」——花不花心已經不重要了。重要的是：他根本不在乎你，也不愛你。你明白嗎？真正愛你的人，不會讓你從五點等到九點；不會在校園裡不敢承認和你的關係；更不會在你付出一切之後，用一句「笨笨」就把你輕易挽回。
一段健康的感情，應該是彼此尊重、相互付出的。而你現在的處境是：主動的是你、妥協的是你、受傷的也是你。這樣的關係，只會不斷消耗你的自尊和自信。
你提到看到他手機裡其他女孩的照片就會嫉妒、猜疑，甚至懷疑自己有心理疾病。其實這不是病，而是這段關係帶給你的不安全感。當一個人無法從對方身上獲得確定的愛時，自然會變得敏感多疑。換句話說，不是你有問題，而是這段關係本身就有問題。
1. 停止單方面付出：感情需要雙向奔赴。如果永遠都是你在聯繫、你在等待、你在妥協，請認真考慮及時止損。
2. 重建自我價值：把注意力放回自己身上，專注學業、培養興趣、多與朋友相處。你的價值不應該由一個不在乎你的人來定義。
3. 正視親密關係中的感受：親密行為應建立在雙方充分信任與準備好的基礎上。你因疼痛而退縮是完全正常的反應，不需要覺得對不起誰。
4. 必要時尋求專業協助：如果情緒持續低落、焦慮難解，可以向學校輔導中心或專業心理諮詢師求助。這不是軟弱，而是愛自己的表現。
相愛就不要輕言放棄；不相愛，又何必勉強在一起？選擇一個你愛的、同時也真心愛你的人，你才會擁有真正的幸福。願你能早日走出陰霾，開心、單純地為自己而活。
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