對網友說了真實感受，他竟要絕交？我該怎麼辦？

健康諮詢描述

有一位已經聊了七個月的網友，因為他年紀比我大，所以我一直稱呼他為「哥哥」。我們每天都會聊天，最近也已經開始用語音交流。昨天他問我：「在你心中我是怎樣的地位？」我回答：「失去你我不會傷心，就當一般朋友的離去吧。」他聽了之後便提出要和我絕交。我已經發信息向他道歉，可是他完全不理我，我該怎麼辦？（其實那句話確實是我真實的心理感受）

心理分析與建議

1. 朋友之間有分歧是正常的

朋友之間出現一些分歧甚至矛盾都很正常，真正的友誼是能夠經受住考驗的。無論是現實中的朋友，還是網路上認識的朋友，尊重、理解與包容都是維繫關係的重要基礎。

2. 君子之交淡如水

真正的友誼，並不是靠每天見面或每天聊天來維持的，關鍵在於發自內心地關心對方——在失意的時候給予安慰，在困難的時候伸出援手，這樣就足夠了。

3. 珍惜當下，順其自然

在生命的旅程中，我們會遇見很多人。有些人會在某個階段走進我們的世界，又會在某個階段走出我們的生活，這是很自然的規律。在一起的時候，就好好珍惜當下的美好，不必去猜測對方什麼時候會離開，因為那是誰都無法確定的事。事實上，任何人都無法陪我們走完一生，包括父母，也包括未來的伴侶。

4. 真誠比「地位」更重要

作為朋友，最重要的就是真誠。至於自己在對方心中處於什麼地位、對方如何看待自己，其實並沒有那麼重要。只要我們是真誠的，只要問心無愧，就已經足夠了。你已經真誠地道過歉，該做的事情其實都已經做完了。

5. 為自己的行為負責，但不必過度自責

我們需要為自己的言行負責：如果發現自己有不妥之處，及時改正並道歉即可。但即使如此，如果對方仍然選擇不能諒解，那也是無可奈何的事情，不必因此太過傷心或糾結。

6. 把重心放回現實生活

更重要的，是想清楚什麼事情對自己最有價值。你的生命中或許還有更多值得投入心力的事情，例如學業、運動，或是與家人相處的時光。網路只是我們生活的一部分，絕不是全部。讓自己的現實生活充實起來，你會發現心態也會隨之變得更加坦然。