怕結婚登記（續）：童年喪親陰影與分離焦慮的心理剖析

諮詢者：女，25歲

健康諮詢描述：惠醫生您好！幾次的接觸中，您總是提醒我回想：小時候身邊是否有人離去，並因此對我造成影響。我思來想去，始終找不到這方面的答案。可是最近，確實讓我想起了一件事，不知道這算不算原因。

童年記憶：好友父親的突然離世

那是在我還沒上小學的時候。我有一個好朋友，她爸爸和我們家很要好，父女倆天天在我家玩（她的母親早已在上海另組家庭）。前後約兩三年時間，他們幾乎每天都來。

有一次，她爸爸生病去上海住院治療，她留在我家。那天我正和她玩「金土水火土」（村裡小孩子玩的遊戲），正玩得起勁，突然一個大人神色慌張地跑過來對她說：「你爸爸死了。」我當場嚇傻了，她卻叫我把正在玩的那一盤玩完。我就呆呆地站在那裡一動不動，隨後來人便把她帶走了，直接趕往上海。我一直坐在原地發怔，甚至忘了自己是怎麼回家的。

第二天我才聽說，她當天是被摩托車載到鎮上轉乘汽車的，一路撕心裂肺地哭著。從此，再也沒有了她和爸爸的消息。後來她跟媽媽去上海生活，隔了三四年回來過一次。聽說她回來，我原本還有些興奮，可見面後卻感覺她整個人變了——不只是外貌，還帶著一股傲氣，大概是從城市回來的緣故。那次我們一句話也沒說，我也不知道為什麼。

揮之不去的噩夢與警報恐懼

自那件事之後，我總是做類似的夢：彷彿走到很高很高的懸崖絕壁上，要麼一個人膽戰心驚地站著，要麼就是掉下去然後驚醒。這樣的夢一直做到大學，畢業後（已經兩年了）才漸漸停止。大約六七年前，我還夢到過她爸爸——夢見他活著的模樣，卻又突然死去。不過近幾年已不再做這類夢了。請問，這會是原因嗎？

直到現在，我對「失去」依然非常害怕。只要沒和爸媽在一起，一聽到110、119、120這類警報聲，我就會莫名擔心，總怕爸爸或媽媽出了事。雖然現在長大了，我也會勸自己：這麼多年來每次擔心，最後不都平安無事嗎？但只要聽到那種聲音，還是心有餘悸。奇怪的是，如果我和家人在一起，聽到警報聲反而一點都不擔心。

我現在依然害怕結婚登記，甚至把身份證藏了起來，好找藉口說找不到了。

第一次問題補充

謝謝惠心醫生，您說的可能有一定的道理。有時候坐在家裡我就會想：如果結婚了，他還會像現在這樣每天因為我在家而來嗎？（我們兩家相隔不遠，走路15分鐘就到。）現在的狀況是：每天下班他來接我，然後各自回家吃飯；吃過飯後他會來我家坐坐，之後我再和他一起回他家。這樣的生活已經持續一年了。

其實不只是我離不開家，我爸媽也同樣離不開我。只要我一天不回家，我媽媽就會不高興。所以我想：現在只是在談戀愛，他自然什麼都依著我；可一旦結婚、各有各的家，我總不可能每天還這樣待在自己家吧？我媽媽也是這麼想的。長大了終究要嫁人，真嫁了也只能認命，所以趁還沒嫁之前，總想著每天多待在家裡。我媽媽不開心時會對我說：「還沒結婚就不要家了，結婚後不是更不要回了？」其實我也不知道該怎麼辦，我也總是放心不下家裡。

我媽媽對我不想結婚，內心其實是同意的。她會不經意地說，女孩子二十七八歲結婚也不晚（她也希望我能留在身邊，總說等嫁出去後就不一樣了）。畢竟我現在才25歲，而男朋友已經31歲，所以他們家特別著急。

如今提到登記，我還是控制不住地擔驚受怕，始終沒有勇氣。我想，如果現在就和男朋友把結婚證領了，拿到證的那一刻，我的第一句話一定會是：「這下真的完了。」在我心裡，結婚就意味著一切都完了——不再像以前那麼自由，也不會再像在家裡一樣。如果我現在28歲，也許就會同意了，反正總要嫁人；可現在才25歲，我就覺得太早了。

心理視角解析

從心理層面來看，這段自述呈現出幾個值得關注的特徵：

• 未處理的喪失體驗：童年時期親眼目睹好友父親猝逝、好友被連夜帶走，且此後徹底失聯，這可能構成一次未被消化與哀悼的「喪失經歷」。
• 反覆出現的墜落噩夢：長期夢見站在懸崖絕壁或墜落驚醒，是典型的創傷性夢境意象，往往反映內心深藏的不安與失控感。
• 分離焦慮的表現：只有在與父母同處時聽到警報聲才安心，獨處時則憂心時則憂心忡忡，顯示出對與家人分離的高度敏感。
• 對婚姻的迴避：藏起身分證、認為「領證＝一切都完了」，恐懼的核心或許並非伴侶本身，而是離開原生家庭、改變現有生活模式所帶來的深層不安。

建議在專業心理諮詢師的陪伴下，重新梳理這段童年經歷，學習處理分離焦慮與喪失情緒；當內心的安全感逐步建立後，對於婚姻的決定也將更加從容、自主。