餐後易餓、心慌冒冷汗？「五點血糖」搭配胰島素檢測，及早揪出糖尿病

許多人經常在用餐後約兩小時出現飢餓感、冒虛汗、頭暈、心慌等低血糖症狀，這很可能是糖尿病早期的表現，不可輕忽。若想確認是否罹病，可透過「五點」血糖檢測來協助診斷。

什麼是「五點」血糖檢測？

所謂「五點」血糖，是指在五個特定時間點測量血糖值，包括：空腹時，以及進餐後30分鐘、60分鐘、120分鐘與180分鐘。

正常人與糖尿病早期的血糖變化差異

正常人的五點血糖會呈現逐漸平穩上升的曲線；而糖尿病早期患者的血糖波動則較不規則，常見表現為：空腹及餐後120分鐘的血糖值正常，但餐後30分鐘、60分鐘的血糖偏高；或者出現餐後120分鐘至180分鐘之間血糖偏低的情況。

搭配胰島素檢測，提高診斷準確性

若發現上述異常情形，專家建議最好再到醫院接受胰島素檢測，透過比對血糖值與胰島素分泌的高峰和低谷變化，才能更準確地判斷是否真正罹患糖尿病。

為什麼糖尿病患會在餐前出現低血糖？

部分患者在罹患糖尿病後，胰島細胞仍保有一定的分泌能力，只是胰島素分泌的高峰出現延遲，恰好落在第一餐之後、第二餐之前的時段。此時體內實際血糖已處於低谷，再加上胰島素分泌正好達到最高峰，兩者疊加便造成持續性低血糖，進而引發飢餓、冒虛汗、頭暈、心慌等不適症狀。

值得注意的是，如果患者對自己的病情不清楚，誤以為只是單純低血糖而有意識地多吃、增加熱量攝取，反而會更加劇糖尿病的發展。

病情演變：從反覆低血糖到持續高血糖

隨著病程繼續發展，胰島細胞損傷日益加劇，胰島素分泌量逐漸減少，或胰島素抵抗進一步加重，此時原本的反覆低血糖會被持續性的高血糖所取代，糖尿病情也更加嚴重，不僅增加治療難度，也提高了患者本身的健康風險。