阻止糖尿病流行有方法：早發現、早管理是關鍵

「糖尿病可以防治，前提是盡早確定糖尿病危險人群，早期進行管理、教育和治療，而且要醫患聯手。」第五屆國際糖尿病聯盟西太區會議主席、中華醫學會糖尿病學分會主任委員錢榮立教授在大會上反覆強調這一觀點。

2型糖尿病流行趨勢不容忽視

尋求有效途徑阻止2型糖尿病在全球蔓延，是第五屆國際糖尿病聯盟西太區會議的熱點議題之一。錢榮立教授介紹，1981年至1996年的15年間，我國糖尿病患病人數上升了5倍；1996年全國平均患病率為3.2%，大城市平均超過5%，其中以北京、上海最為突出；1998年，上海華陽社區60歲以上人群的糖尿病患病率更高達19%。這些數據顯示，糖尿病已經成為威脅公眾健康的重要慢性疾病。

糖耐量異常是可逆的關鍵階段

研究證實，多數2型糖尿病患者是由糖耐量異常（IGT）轉化而來。只要盡早發現，及時採取飲食控制、加強鍛煉等干預措施，IGT完全可以恢復正常，從而遠離糖尿病。這意味著，抓住IGT這一窗口期進行生活方式干預，是預防糖尿病最有效的手段之一。

哪些人是糖尿病高危人群？

錢榮立教授指出，具備以下特點的人群屬於糖尿病高危人群：

• 有糖尿病家族史
• 超重或肥胖
• 年齡超過45歲
• 患有高血脂
• 患有高血壓
• 有分娩4公斤以上巨大兒史的婦女

防治觀念需要轉變

錢榮立教授強調，糖尿病高危人群應改變以往「有病吃藥」的單純臨床概念。糖尿病不是單純依靠藥物治療就能解決問題的疾病，必須讓患者了解更多糖尿病相關知識，教會他們當自己的保健醫生，透過合理飲食、規律運動和定期監測血糖等健康管理方式，從根本上降低發病風險。