肥胖者出現哪些症狀應及時查血糖？五大警訊不可忽視

糖尿病是內科常見的慢性代謝性疾病，中老年人為高發族群，而肥胖更是誘發糖尿病的重要危險因素之一。對體重超標的人而言，若同時伴隨某些異常狀況，往往提示血糖可能已經出了問題。當肥胖者遇到以下五種健康困擾時，建議儘早前往正規醫院檢測血糖，以便及早發現、及早干預。

一、經常感冒

糖尿病屬於內分泌代謝疾病，與人體免疫功能息息相關。如果肥胖者免疫力明顯下降、經常感冒，且痊癒速度比一般人慢，很可能代表內分泌代謝系統已無法正常運作，需要留意血糖異常的可能。

二、每天打鼾

長期打鼾是阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）的標誌性症狀。研究顯示，成年人中OSA的患病率約為4%；在糖尿病患者中，OSA患病率可達23%以上；而在OSA患者中，糖尿病患病率更高達40%以上。因此，有打鼾習慣的肥胖者，可說是糖尿病的高風險人群。

三、餐前低血糖

如果不吃早餐，還沒到上午11點就飢餓難耐；吃了早餐反而餓得更厲害——肥胖者出現這種情況，往往說明體內胰島素分泌功能已經紊亂。建議儘早就醫，接受口服葡萄糖耐量試驗（OGTT），並同步檢測胰島素水平。

四、手指麻木

周圍神經負責傳遞身體的各種感覺。如果你時常感到手指尖、腳趾頭刺痛或麻木，很可能是長期高血糖損害周圍神經所致，也就是所謂的糖尿病周圍神經病變，切勿掉以輕心。

五、突然更胖

研究證實，對肥胖者而言，體重每增加1公斤，罹患糖尿病的風險至少上升5%。中老年人，尤其是有糖尿病家族史的高危人群，更應密切關注自己的體重變化。如果在短時間內突然發福，例如1個月內體重增加2至3公斤，或腰圍增粗約3厘米，最好及時到醫院檢測血糖。

溫馨提醒

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