小兒過敏性鼻炎為什麼找上門？三大常見成因一次看懂

過敏性鼻炎具有明顯的季節性特徵，多數好發於秋冬季節；但也有部分孩子屬於過敏體質，一年四季都可能發作，這類情況則稱為「常年性過敏性鼻炎」。了解引發小兒過敏性鼻炎的原因，有助於家長及早預防與應對。

引發小兒過敏性鼻炎的三大原因

一、生活中接觸過敏原

環境中過敏原的刺激，是季節性發作的主要誘因。常見的吸入性過敏原包括花粉、室內塵土、真菌（黴菌）、動物皮屑與羽毛、屋塵蟎等；此外，食用牛奶、魚、蝦、牛肉、羊肉等食物後，也可能誘發過敏性鼻炎。家長平時應留意孩子的接觸史與飲食反應，找出可能的致敏來源。

二、患有哮喘或相關病史

過敏性鼻炎與哮喘關係密切。有哮喘或過敏性鼻炎家族史的小兒，發生過敏性鼻炎的風險比一般人群高出2至6倍，發生哮喘的風險更高出3至4倍。臨床上，多數患兒是先出現鼻炎症狀，之後才發展為哮喘；少部分患兒則是先有哮喘、後出現鼻炎，或兩者同時發生。可見兩種疾病的發病具有明顯的相關性，若孩子已有其中一種症狀，更應提高警覺。

三、家族遺傳因素

有過敏性疾病家族史的寶寶，發病率明顯高於一般寶寶，較容易引發過敏性鼻炎。需要特別說明的是，遺傳的並不是過敏性鼻炎本身，而是「過敏體質」——也就是容易對外界刺激產生過度免疫反應的體質傾向。

小貼士：冬季更要留意居家環境

入冬後氣候寒冷且雨水較少，許多家庭長時間使用空調、鋪設地毯，並緊閉門窗，導致通風透氣不足；加上不少家庭飼養貓狗等寵物，室內外空氣污染都較為嚴重。小孩正處於生長發育階段，免疫機制尚未完善、抵抗力相對較低，因此極易患上過敏性鼻炎。此外，孩子若罹患感冒，也可能因此誘發過敏性鼻炎。

建議家長保持室內空氣流通、定期清潔寢具與地毯、減少塵蟎與寵物毛屑的接觸，並在感冒時妥善照護，才能有效降低孩子過敏性鼻炎的發作機率。