秋季謹防過敏性鼻炎：辨清症狀、警惕哮喘、遠離過敏原

秋季為何是過敏性鼻炎高發期？

秋季空氣中花粉濃度明顯升高，是過敏性鼻炎的高發季節。過敏性鼻炎在醫學上稱為「變態反應性鼻炎」，可發生於任何年齡層，典型症狀包括鼻癢、陣發性連續打噴嚏、大量水樣鼻涕以及鼻塞，部分患者還會伴隨眼癢、流淚等眼部過敏現象。

過敏性鼻炎的兩大類型

過敏性鼻炎可分為「季節性」與「常年性」兩類：

季節性過敏性鼻炎

多在春秋兩季發作，以秋季最為常見，主要過敏原為花粉、柳絮等，因此又稱為「花粉症」，發病與室外環境密切相關。

常年性過敏性鼻炎

發病無明顯季節性差異，過敏因素包括塵蟎、黴菌、動物皮屑、草木花粉、食物及其他化學物質等，多與室內環境有關。

秋季鼻炎別誤當感冒

過敏性鼻炎可謂「小毛病，大危害」。由於初期症狀輕微，且與感冒相似，很容易被忽視。以下方法可協助區分兩者：

• 感冒：通常伴有喉嚨痛、咳嗽，嚴重時還會發燒、頭痛、全身酸痛。
• 過敏性鼻炎：典型症狀為陣發性打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞，並可能伴隨眼癢等眼部過敏現象，一般不會發燒。

有些患者自行購買感冒藥服用，短期內似乎有效，原因在於大部分感冒藥含有抗過敏成分，服藥後症狀確實會減輕。但藥效維持時間短，往往沒過兩天症狀又會復發。這樣不僅無法達到治療目的，長期下來還可能對藥物產生耐藥性。因此，若長時間出現流鼻涕、打噴嚏等症狀，建議儘早前往醫院耳鼻喉科檢查，明確診斷後對症治療。

延誤治療 小心誘發哮喘

專家周學軍指出，由於目前尚無能根治過敏性鼻炎的特效藥物，不少患者認為就醫也無法根治，乾脆放棄治療。需要提醒的是，過敏性鼻炎若延誤治療或治療不當，可能誘發多種併發症，最常見的是支氣管哮喘，此外還可能併發鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。

支氣管哮喘是過敏性鼻炎最常見的併發症。研究顯示，過敏性鼻炎患者中哮喘的發病率為20%至40%，其發生哮喘的風險比正常人高出8至20倍。相當多的哮喘患者在哮喘發作前已有過敏性鼻炎症狀，若能及時對過敏性鼻炎採取有效治療措施，可避免哮喘發作。臨床上也發現，許多哮喘患者小時候就患有過敏性鼻炎。因此，一旦確診過敏性鼻炎，務必及時治療、控制病情，切勿拖延。

預防之道：盡量少接觸過敏原

過敏性鼻炎的發生主要與過敏原的致敏作用有關，因此對於已明確的過敏原，應盡可能避免接觸：

• 花粉症患者：在花粉播散期應減少戶外活動，外出時可佩戴口罩，回家後及時清洗鼻腔、更換衣物。
• 常年性鼻炎患者：應改善居室環境，避免飼養貓狗等寵物，撤換地毯、羽毛被褥，減少室內塵土，並保持室內通風。
• 日常保健：堅持鍛鍊身體、增強體質，注意保暖防止受涼；同時留意觀察並尋找發病誘因，發現易發因素後應盡量去除或避免。

過敏性鼻炎雖然難以根治，但只要科學認識、及時就醫、規範治療並做好日常防護，完全可以有效控制症狀，安然度過秋季高發期。